Presse à Jambes à 45° à Disques Gris

Presse à cuisses inclinée à 45° – Puissance et contrôle pour un entraînement haute performance

La presse à cuisses inclinée à 45° Maniak Fitness est une machine de levier professionnelle conçue pour développer la force, la masse musculaire et la puissance du bas du corps. Son cadre solide et son système chargé de plaques en font un choix essentiel pour les centres d'entraînement, les boxes de force ou les salles de sport professionnelles qui exigent une haute durabilité et performance.

Construite avec un design robuste, ergonomique et visuellement frappant, elle dispose d'une finition premium : cadre gris anthracite, tapisserie gris anthracite avec logos noirs, et accents métalliques bronze élégants. Une combinaison qui offre à la fois style et présence moderne et professionnelle dans votre espace d'entraînement.

Caractéristiques clés

• Système chargé de plaques : Permet une progression réelle et naturelle de la force, adapté à tous les niveaux d'utilisateur.

• Cadre en acier renforcé : Offre une stabilité totale et une résistance garantie. Supporte des charges lourdes sans compromettre la sécurité ou la fluidité du mouvement.

• Design ergonomique : Plateforme anti-dérapante, dossier incliné et angle de travail optimal pour maximiser l'activation des quadriceps, des fessiers et des ischio-jambiers.

• Mouvement guidé, fluide et sûr : Son angle de 45 degrés et son système de levier permettent un champ de mouvement complet et contrôlé.

• Aesthétique raffinée : Finitions premium avec un look professionnel et épuré qui s'harmonise avec la gamme d'équipements Maniak Fitness.

Spécifications techniques

• Dimensions : 1450 × 2030 × 1570 mm

• Poids de la machine : 200 kg

• Compatible avec des plaques Olympiques de 50 mm (non incluses)

• Finition : Cadre gris anthracite, tapisserie gris anthracite, détails métalliques bronze

Exercices et utilisation recommandée

La presse à cuisses inclinée à 45° permet un travail intense et sécuritaire du bas du corps, idéale pour les athlètes de force, les haltérophiles, les culturistes ou les utilisateurs d'entraînement fonctionnel.

Exercices possibles :

• Presse à cuisses bilatérale traditionnelle (quadriceps, fessiers, ischio-jambiers)

• Presse à cuisses unilatérale (travail unilatéral)

• Séries lourdes pour force maximale

• Séries à haute répétition pour hypertrophie

• Variations de placement des pieds (haut/bas) pour cibler des groupes musculaires spécifiques

Idéal pour :

• Entraînement de force maximale

• Routines d'hypertrophie

• Phases de réhabilitation sans charge axiale sur la colonne vertébrale

• Compléter les squats et les soulevés de terre

• Séances d'entraînement de volume pour le bas du corps

Questions fréquentes

Pour quel type d'utilisateurs cette machine est-elle recommandée ?
Elle est conçue pour les centres sportifs, les boxes d'entraînement, les salles de sport professionnelles ou les utilisateurs avancés qui nécessitent un équipement durable et haute performance. Également adaptée aux salles de sport à domicile premium.

Une assistance est-elle nécessaire pour l'utiliser ?
Non. La machine comprend des arrêts de sécurité et des guides qui permettent un entraînement en solo avec un contrôle total. Cependant, une technique adéquate et un échauffement sont toujours recommandés.

Quelles plaques sont compatibles ?
Elle fonctionne avec des plaques de diamètre Olympique standard (50 mm). Vous pouvez utiliser soit des bumper soit des plaques de fer selon vos besoins de chargement.

La résistance est-elle réelle en fonction du poids chargé ?
Oui, puisque c'est un système chargé de plaques et basé sur un levier, le stimulus est proportionnel au poids réel que vous chargez. Il permet un entraînement progressif, particulièrement bénéfique pour les athlètes de force.

Quel type d'entretien nécessite-t-elle ?
Vérifiez régulièrement les fixations, maintenez les axes et les guides propres, et évitez les nettoyants abrasifs sur la tapisserie ou la peinture. Elle est conçue pour résister à des années d'utilisation intensive.