Övvel ellátott guggoló gép Fekete

A Maniak Fitness övvel ellátott guggoló gép - Biztonságos és hatékony edzés az alsótest számára

A Maniak Fitness övvel ellátott guggoló gép egy robusztus és hatékony eszköz, amelyet az alsótest izomerő és fejlődésének javítására terveztek. Akár 300 kg terhelhetőséggel ez a gép lehetővé teszi a mély guggolások biztonságos végrehajtását, elkerülve a terhelést a deréktáji részen és csökkentve a sérülés kockázatát. Ideális sportolók és minden szinten lévő felhasználók számára, akik hatékony alternatívát keresnek a hagyományos guggolásokhoz.

A Maniak Fitness övvel ellátott guggoló gép kiemelkedő jellemzői

• Terhelési övrendszer: A speciális öv lehetővé teszi a súly terhelését a csípő területén, megszüntetve a gerinc kompresszióját, és lehetővé téve a mély guggolásokat ergonomikusabb módon.
• 300 kg terhelhetőség: Akár 300 kg terhelésre tervezve ez a gép tökéletes intenzív edzésekhez és terhelésnöveléshez, ideális haladó felhasználók számára.
• Széles és csúszásgátló platform: A platform csúszásgátló anyaggal van bevonva, biztonságos és stabil alapot biztosítva a mozgás során.
• Masszív és tartós szerkezet: Magas minőségű acélból készült, 165 kg súlyú, ez a gép stabilitást és tartósságot garantál, ellenállva az intenzív edzéseknek.
• Rugalmasság a lábgyakorlatokban: Az övvel végzett guggolások mellett lehetőséget ad más mozgásokra is, mint például lábhosszabbítások és különböző deadlift variációk, teljes edzést biztosítva az alsótest számára.

Előnyök az övvel ellátott guggoló gépen végzett edzésnél

1. A nyomás csökkentése a gerincen: Az öv használatával a súly a csípőre helyeződik, így a gép megszünteti a deréki terhelést, lehetővé téve a mély guggolások végrehajtását anélkül, hogy kockáztatná a hátát.
2. Fókusz a láb- és farizmok fejlesztésére: A gép pozíciója és terhelési rendszere maximális aktiválást tesz lehetővé a négyfejú izmokban, farizmokban és hátulsó combizmokban, ideális a hipertrófiához és az erőnöveléshez.
3. Biztonság és stabilitás a mozgás során: A csúszásgátló platform és a masszív szerkezet biztosítja a stabil testtartást, minimalizálva a csúszások és sérülések kockázatát.
4. Edzés minden szinthez alkalmazkodik: A terhelés állíthatóságának és az öv támogatásának köszönhetően ez a gép alkalmas kezdőknek és haladó felhasználóknak egyaránt, akik szeretnék fejleszteni edzésüket.

Gyakorlatok, amelyeket végezhetsz az övvel ellátott guggoló gépen

• Mély guggolások övvel: Ez a gyakorlat lehetővé teszi a lábizmok munkáját anélkül, hogy kockáztatná a derékszélességet, teljes és hatékony guggolást elérve.
• Deadlift övvel: Helyezd fel az övet és végezz deadlift variációkat, ideális a farizmok és hátulsó combizmok erősítésére.
• Segített kitörések: Használja a platformot kitörésekhez, egyoldalú munkát végezve, maximalizálva az erő fejlődését minden lábon.
• Lábnyújtások ellenállással: Állítsd be a súlyt és végezz lábnyújtásokat, összpontosítva a négyfejú izmok izolált munkájára.

Műszaki adatok

• Maximális terhelés: 300 kg
• Magasság: 159 cm
• Szélesség: 107,5 cm
• Hosszúság: 200 cm
• Súly: 165 kg

Gyakori kérdések

• Alkalmas hátproblémás emberek számára? Igen, ez a gép csökkenti a terhelést a gerincre azáltal, hogy az öv segítségével a súlyt a csípőre helyezi, ideális azok számára, akik kockázat nélkül szeretnének edzeni.
• Milyen típusú övet tartalmaz? A gép egy olyan övet tartalmaz, amelyet magas terhelések elviselésére terveztek, és amely a súlyt egyenletesen osztja el a csípőn, biztosítva a stabilitást és kényelmet.
• Könnyen állítható a súly? Igen, a terhelési rendszer intuitív, és lehetővé teszi a súlytárcsák gyors állítását, megkönnyítve a rezisztencia növelését vagy csökkentését minden gyakorlat során.