BOW guggoló rúd 20 kilogramm

Bow Squat Olimpiai Rúd – 20 kg | 30 mm | 400 kg Maximális Terhelés

A Maniak Bow Squat Rúd egy speciális rúd, amely egy kényelmesebb és funkcionálisabb alternatívát kínál a hagyományos egyenes rúdos guggolásokhoz. A jellegzetes íves kialakítása a súlypontot lefelé és előre helyezi, javítva a testtartást, növelve a stabilitást, és csökkentve a vállakra és az alsó hátra nehezedő terhelést.

Köszönhetően a 30 mm átmérőjű tengelyének és magas szerkezeti merevségének, ez a rúd ideális a nehéz edzésekhez, mint például a guggolások, jóreggelek, dobozguggolások, és más nyomó mozgások, legyen szó powerliftingről, funkcionális erőedzésekről vagy rehabilitációs rutinsorokról.

Összeilleszthető a 50 mm-es olimpiai súlyzó tárcsákkal, ez a 20 kg-os rúd maximálisan statikus terhelése 400 kg, így robusztus edzőeszköz bármely sportoló vagy edzőterem számára, amelyek változatosságot és ergonómiai előnyöket keresnek az edzéstervezésükben.

Az Íves Kialakítás Előnyei

Elősegíti a függőleges testtartást guggolás közben

Csökkenti a nyomást a vállakon és könyökökön

Növeli a törzs aktiválódását

Lehetővé teszi a mélyebb, jobban kontrollált mozgást

Ideális korlátozott felsőtest-mobilitással rendelkező egyének számára

Műszaki Specifikációk

• Súly: 20 kg

• Teljes hossz: 2200 mm

• Tengely hossz (markolat terület): 1315 mm

• Terhelhető hüvely hossza: 410 mm oldalanként

• Teljes hüvely hossza: 445 mm

• Tengely átmérő: 30 mm

• Max statikus terhelés: 400 kg

• Kompatibilitás: Olimpiai tárcsák (50 mm)

GYIK

Miért különbözik egy egyenes rúdtól?
A görbébb dizájn a súlyt előre helyezi, ösztönözve a függőlegesabb testtartást és védve az alsó hátat. Emellett segít a korlátozott vállmozgással rendelkező sportolóknak kényelmesebben edzeni.

Milyen gyakorlatokhoz ajánlott?
Főként guggolásokhoz, jóreggelekhez, dobozguggolásokhoz, Zercher guggolásokhoz és más nyomó vagy húzó variációkhoz, ahol a jobb testtartás-alapú összehangolás kívánatos.

Kompaktibilis az olimpiai tárcákkal?
Igen, illeszkedik a 50 mm belső átmérőjű olimpiai tárcákhoz, akárcsak az összes olimpiai rúdunk.

Versenyzésre alkalmas?
Nem hivatalos versenyhasználatra készült, de tökéletes a fejlett erőedzésekhez, rehabilitációhoz vagy fizikai kondicionáláshoz.