Hack guggolás tányéros terheléssel Szürke

Maniak Plate-Loaded Hack Squat – Erősítsd Meg A Lábaidat Ellenőrzéssel És Biztonsággal

A Maniak Plate-Loaded Hack Squat egy professzionális szabad súlyos gép, amely a alsótest teljes fejlesztésére lett tervezve, biztonságos és biomechanikailag hatékony megoldással. Dőlt szerkezete, csúszásmentes platformja és ergonomikus háttámlája lehetővé teszi a quadriceps, farizmok, hamstringek és vádlik intenzív edzését, miközben minimalizálja az alsó hátra nehezedő stresszt.

Tökéletes edzőtermekbe, erőközpontokba, vagy haladó felhasználók számára, akik hatékony ingereket keresnek anélkül, hogy a technikát vagy stabilitást veszélyeztetnék.

Kettős Funkcionalitás: Hack Squat És Vádli Nyomás

A hack squat tökéletes végrehajtásának lehetővé tétele mellett ez a gép vádli nyomásként is használható, ha egyszerűen a lábfejed gömbjeit a platform alsó szélére helyezed. Egy két az egyben megoldás, amely maximalizálja a teret és a sokoldalúságot.

Fontos Jellemzők

• Optimális szög a mély lábmunka érdekében.

• Megerősített acélváz, anthracit szürke befejezéssel és bronz kiegészítőkkel.

• Párnázott váll- és háttámasz db ergonomikus dizájnnal.

• Króm vezetősínek a sima szállítódalomért.

• Nagy csúszásmentes lábplatform.

• állítható mechanikai biztonsági megállítók.

• Kompatibilis olimpiai tárcsákkal (50 mm).

Műszaki Specifikációk

• Méretek: 1200 × 1700 × 1200 mm.

• Gép súlya: 170 kg.

• Töltési rendszer: Olimpiai tárcsák, 50 mm.

• Befejezés: Anthracit szürke váz, anthracit kárpitozás, bronz fém kiegészítők.

• Emelkedési szög: Rögzített, biomechanikai.

• Funkciók: Hack squat + vádli nyomás.

Kinek Szól Ez A Gép?

• Kereskedelmi edzőtermek, amelyek sokoldalú és tartós felszerelést keresnek.

• Erő, testépítés vagy powerlifting létesítmények.

• Athleták, akik a láb erő fejlesztésére törekednek anélkül, hogy stresszelném az alsó hátat.

• Felhasználók, akik biztonságosabb alternatívát keresnek a szabad guggolás helyett.

• Edzők, akik hatékony eszközöket keresnek hipertrófiához és céltudatos erőmunkához.

Gyakran Ismételt Kérdések

Hogyan különbözik a lábpréshez képest?

A hack squat egy irányított guggolási mintát kínál válltámasszal, amely ideális a quadriceps izolálására és az alsó hát részvételének csökkentésére. A lábpréshez képest utánozza a természetes guggolómozgást, extra biztonsággal.

Használható vádli edzésére?

Igen. Egyszerűen helyezd a lábfejed gömbjeit a platform alsó szélére, és végezz el egy plantar flexiót. Ezt nevezik vádli nyomásnak, ami kiváló a vádli és a soleus edzésére anélkül, hogy felszerelést kellene váltani.

Milyen típusú tárcsákat használ?

Olimpiai tárcsák, 50 mm-es átmérővel. Az oldaltárcsa tartók lehetővé teszik a progresszív terhelést a céljaidnak megfelelően.

Elfoglal-e sok helyet?

Nem. Mindössze 1,7 méter hosszú, kategóriájához viszonyítva kompakt és könnyen elfér közepes méretű edzőtermekben vagy prémium otthoni edzőtermekben.

Alkalmas kezdőknek?

Igen. Az irányított mozgása és a könnyű használata miatt ideális a helyes technika biztonságos elsajátítására, miközben lehetőséget biztosít a kontrollált előrehaladásra a nehezebb terhek felé.

Következtetés

A Maniak Plate-Loaded Hack Squat kötelező gép mindenkinek, aki komolyan veszi a láb edzését. Robusztus felépítése, kettős funkcionalitása és a biztonságra összpontosítása miatt okos befektetés bármilyen professzionális edzéshelyszín számára.