Hip Thrust Lite Fekete

Hip Thrust Lite Maniak Fitness – Sokoldalúság és Funkcionalitás Egy Kompakt Kivitelben

A Maniak Fitness Hip Thrust Lite a tökéletes megoldás azok számára, akik hatékonyan akarják erősíteni és tonizálni a farizmokat egy kompakt és megfizethető berendezés segítségével. Stabilitásra és kényelemre tervezve, ez a könnyebb modell megőrzi a robusztusabb változatok funkcionalitását, tökéletesen alkalmas kereskedelmi edzőtermekhez és otthoni edzésekhez egyaránt.

A Hip Thrust Lite Maniak Fitness Kiemelt Jellemzői

• Kompakt és könnyű kivitel: Csak 28 kg súlyú és 1450 mm hosszú, 650 mm széles, ez a berendezés könnyen mozgatható és tárolható, ideális kis terekhez.
• Gazdaságos változat, a minőség feláldozása nélkül: A Lite változat megfizethető lehetőséget kínál hip thrust edzésekhez, megőrizve a Maniak Fitness tartósságát és stabilitását.
• Ergonómikus támasztó párna: A párnázott támaszték kényelmet biztosít a hát alsó részén, lehetővé téve a hip thrustok biztonságos és kényelmes végrehajtását.
• Csúszásmentes platform: Az alap egy csúszásmentes támasztóplatformmal rendelkezik, amely biztosítja a stabil és szilárd pozíciót a gyakorlat során.
• Súlyzótartók: Oldalsó tartókkal rendelkezik a súlyok elhelyezésére, megkönnyítve a súlybeállítást a felhasználó igényei szerint, és lehetővé téve a hatékony fejlődést.

A Hip Thrust Lite Maniak Fitness Edzés Előnyei

1. Hatékony farizom erősítés: Ez a berendezés lehetővé teszi a hip thrustok megfelelő technikával történő végrehajtását, maximalizálva a farizmok és a csípőizmok aktiválását és erősítését.
2. Tér- és hordozhatóság megtakarítása: Kompakt kialakítása és könnyű súlya megkönnyíti a tárolást és szállítást, ideális otthoni edzésekhez vagy kis helyű edzőtermekhez.
3. Stabilitás és kényelem: Az ergonómikus párna és a csúszásmentes platform a szükséges támasztékot kínálja egy biztonságos és hatékony edzéshez.
4. Megfizethetőség a funkcionalitás feláldozása nélkül: A Lite változat egy gazdaságos lehetőség, amely továbbra is praktikus és sokoldalú, lehetővé téve a teljes edzést nagyobb befektetések nélkül.

Gyakorlatok, Amelyeket A Hip Thrust Lite-val Végezhetsz

• Hip Thrust: A legfontosabb gyakorlat ehhez a berendezéshez, ideális a farizmok aktiválására és erősítésére, javítva az alsó végtagok erejét és esztétikáját.
• Súlyemelés támasztékkal: Helyezd a hátadat a támasztékra, és végezz súlyemelési variációkat, összpontosítva a farizmokra és a combhajlítókra.
• Farizom híd: Végezzen farizomhidakat, a platformot támaszként használva, tökéletes gyakorlat kezdőknek és haladóknak.
• Lábemelések: Használj támasztékot és platformot láb emelések végrehajtásához, olyan gyakorlat, amely erősíti a törzset és javítja a csípő stabilitását.

Műszaki Specifikációk

• Magasság: 410 mm
• Szélesség: 650 mm
• Hosszúság: 1450 mm
• Súly: 28 kg

Gyakran Ismételt Kérdések

• Alkalmas kezdőknek? Igen, stabil kialakítása és ergonómikus támasza ideálissá teszi minden szintű felhasználó számára, beleértve a kezdőket is.
• Hány kg-ot bír el? Bár ez egy könnyű változat, ez a berendezés úgy van tervezve, hogy elbírja a szabványos súlyok súlyát, lehetővé téve a fejlődést az edzésben.
• Könnyen tárolható? Abszolút, kompakt mérete és könnyű súlya megkönnyíti a tárolást, ideális korlátozott helyekhez.