Lite Összecsukható Guggoló- és Felhúzó Állvány Maniak Fitness – Sokoldalúság és Téroptimalizálás

A Maniak Fitness Lite összecsukható guggoló- és felhúzó állványa praktikus és tartós megoldás azok számára, akik korlátozott helyen szeretnének edzeni. Könnyű és funkcionális kialakítása, a teleszkópos gázrugós felfogató rendszerrel kombinálva lehetővé teszi, hogy használaton kívül kompakt módon tárolható legyen, felszabadítva ezzel helyet az edzőterületen. Ez az állvány akár 250 kg terhelést is elbír, biztosítva a biztonságot és stabilitást a guggolás és felhúzás erőgyakorlataihoz.

A Lite Összecsukható Guggoló- és Felhúzó Állvány Kulcsfontosságú Jellemzői

• Terhelhetőség akár 250 kg: Bár könnyű modell, ez az állvány úgy van megépítve, hogy nagy terheket bírjon el, ami ideálissá teszi intenzív erőedzéshez.
• Összecsukható rendszer teleszkópos gázrugókkal: A teleszkópos gázrugós rendszernek köszönhetően az állvány könnyen felfelé összehajtható, optimalizálva ezzel a teret és egyszerűsítve a tárolást.
• Robusztus és stabil kialakítás: Magas minőségű acélból készült, ez az állvány biztosítja az erőgyakorlatok biztonságos elvégzéséhez szükséges erőt és stabilitást.
• Beépített felhúzó rúd: Tartalmaz egy felhúzó rudat, lehetővé téve a húzógyakorlatokat a hát és a törzs fejlesztésére.
• Kompakt és funkcionális szerkezet: Kialakítása minimális helyet foglal el, amikor összecsukva van, így ideális otthoni edzőtermekhez vagy olyan létesítményekhez, ahol korlátozott a hely.

A Lite Összecsukható Guggoló- és Felhúzó Állvánnyal Való Edzés Előnyei

1. Téroptimalizálás: Összecsukható kialakítása lehetővé teszi a kompakt tárolást, amikor nem használják, ideális kis vagy multifunkcionális edzőterekhez.
2. Sokoldalúság az erőgyakorlatokhoz: Ez az állvány tökéletes a guggoláshoz és a felhúzáshoz, valamint más szabad súlyos gyakorlatokhoz, amelyek stabilitást és támogatást igényelnek.
3. Könnyű használat és tárolás: A teleszkópos összecsukható rendszer megkönnyíti az állvány nyitását, zárását és tárolását.
4. Biztonságos és hatékony edzés: A 250 kg terhelhetőség biztosítja a biztonságos edzést nehéz súlyokkal, még egy könnyű állványon is.

Gyakorlatok, Amelyeket Az Összecsukható Állványon Végezhet

• Súlyzós guggolás: Végezzen guggolásokat biztonságosan, kihasználva az állvány stabilitását és terhelhetőségét az intenzív erőedzéshez.
• Felhúzások: A beépített felhúzó rúd ideális a húzógyakorlatokhoz, mint például széles, zárt vagy semleges fogású felhúzások, amelyek a hátat és a bicepsz izmait célozzák meg.
• Váll- és mellprés: Állítsa be a rúd magasságát, hogy préselő gyakorlatokat végezzen, hatékonyan erősítve a felsőtestet.
• Súlyzós evezés: Megfelelő helyzetbe állítva az állvány lehetővé teszi a súlyzós evezés gyakorlatok végzését, amelyek kiválóan fejlesztik a hát izmait.
• Rack pull (részleges felhúzás): Állítsa be a rudat középmagasságra, hogy variációkat végezzen a felhúzásra, amelyek a alsó hátra és a farizmokra összpontosítanak.

Műszaki Továbbiak

• Maximális terhelés: 250 kg
• Összecsukható rendszer: Teleszkópos gázrugók felfelé történő hajtáshoz
• Anyag: Magas szilárdságú acél szerkezet
• Felhúzó rúd: Beépített húzógyakorlatokhoz

Gyakran Ismételt Kérdések

• Megfelel a nehéz edzésekhez? Igen, az állvány 250 kg terhelhetősége elegendő az intenzív erőedzéshez, annak ellenére, hogy könnyű kialakítású.
• Könnyen összehajtható és széthajtható? Igen, a teleszkópos gázrugós rendszer lehetővé teszi a gyors és egyszerű felfelé hajtást, optimalizálva a teret, amikor nem használják.
• Igényel falra rögzítést? Ez az installációs specifikációktól függ, de a falra rögzítés általában ajánlott a használat során a további stabilitás érdekében.

MEGJEGYZÉS: Ezzel az állványjal gimnasztikai gyakorlatokat nem ajánlott végezni.