Tányéros tricepsznyújtó gép Szürke

Levállított Tricepsznyújtó Gépe – Erő és Definíció a Karjaidnak Teljes Ellenőrzéssel

A Maniak Fitness Tricepsznyújtó Gépe célzott és hatékony tricepsz edzést tesz lehetővé, lefelé irányuló mozgással, amely hasonló a párhuzamos rudas dipphez, de fokozott kontrollal és stabilitással. Szilárd szerkezete és irányított mozgása miatt tökéletes az erő, hipertrofia vagy rehabilitációs edzéshez.

Professzionális megjelenéssel – antracit szürke keret, antracit szürke kárpit fekete logókkal és bronz fém részletekkel – ez a gép zökkenőmentesen illeszkedik bármilyen magas szintű edzési környezetbe.

Főbb Jellemzők

• Irányított lefelé irányuló mozgás: A tricepsz dip mintát másolja egy biztonságosabb, jobban kontrollált úton.

• Anatómiai markolat csúszásmentes bevonattal: Biztosítja a kényelmet és a szilárd fogást a mozgás során.

• Levállított rendszer: Kompatibilis 50 mm-es olimpiai súlyokkal (nincs benne), ideális valódi progresszív túlterheléshez.

• Állítható ülés és háttámla: Alkalmazkodik a felhasználó testfelépítéséhez a tökéletes végrehajtás és testtartás érdekében.

• Párnázott combtámaszok: Fokozzák a stabilitást és megakadályozzák, hogy a test felemelkedjen a nyomófázis során.

Műszaki Specifikációk

• Dimenziók: 1620 × 1480 × 1000 mm

• Gép súlya: 160 kg

• Levállított 50 mm-es olimpiai súlyokkal

• Felület: Antracit szürke keret, antracit szürke kárpit, bronz fém részletek

Gyakorlatok és Ajánlott Használat

Ideális kar rutinokhoz, amelyek a strength, tonizálás vagy méretre összpontosítanak, mivel lehetővé teszi az izolált tricepsz munkát anélkül, hogy ízületi terhelést okozna.

Lehetséges gyakorlatok:

• Bilaterális tricepsznyújtás

• Cserélhető egyoldalas nyomás

• Kontrollált excentrikus sorozatok hipertrofiához

• Piramis sorozatok maximális pumpálásra

• Izometrikus munka vagy supersetek bicepsz hajlításokkal

Ideális:

• Tricepsz fejlesztés (hosszú, mediális és laterális fejek)

• Tökéletes kiegészítő a nyomásokhoz és dip-ekhez

• Testépítés, fitness és tonizáló programok

• Izomgyarapító vagy izomdefiníciós fázisok

• Felhasználók minden szinten

Gyakran Ismételt Kérdések

Mi a különbség a párhuzamos rudas diphez képest?
A mozgás hasonló, de ez a gép irányított és stabilabb utat kínál. Csökkenti a vállterhelést, és lehetővé teszi a mozgástartomány pontos beállítását.

Melyik részét célozza meg a tricepsznek a legjobban?
Főleg a hosszú és laterális fejeket, a fogás szögétől és a használt mozgástartománytól függően.

Használható egy karral?
Igen. Független karokkal támogatja az egyoldalas edzést a kiegyensúlyozatlanságok korrigálására, vagy az erőfeszítések egyoldalú fókuszálására.

Alkalmas-e kezdőknek?
Igen. Az irányított útvonal és az alacsony súlyokkal való indulás lehetősége biztonságos és könnyű géppé teszi az első naptól kezdve.

Milyen karbantartás szükséges?
Csak alap karbantartás: tisztítani a kárpitot, ellenőrizni a csavarokat és mozgó alkatrészeket. Nincs benne kötések vagy kábelek, amelyek folyamatos figyelmet igényelnének.