Vízszintes lábtoló gép tányéros terheléssel Szürke

Vízszintes lábtoló gép tányéros terheléssel – Erő, kontroll és maximális biztonság a valódi terhelésű lábtraininghez

A Maniak Fitness Vízszintes lábtoló gép tányéros terheléssel egy olyan erőgépe, amelyet a biztonságos, hatékony és eredményes alsótest edzés lehetővé tételére terveztek. A vízszintes nyomórendszere fokozott ágyéki stabilitást és kontrollált mozgáspart biztosít, ideális a maximális erő vagy hipertrófiás edzéshez, felesleges kockázatok nélkül.

Masszív, tartós szerkezettel rendelkezik, professzionális kivitelben: antracit szürke váz, antracit szürke kárpit fekete logókkal, és bronz fém részletek, tökéletes választás a forgalmas környezetekhez, mint például kereskedelmi edzőtermek, edzőboxok vagy teljesítményközpontok.

Fontos jellemzők

• Útmutatott vízszintes mozgás: A sínrendszer kontrollált nyomást tesz lehetővé minimális axiális kompresszióval a gerincen.

• Széles csúszásmentes lábtartó: Szabadságot ad a lábpozíció változtatására, így megcélozhatók a quadricepszek, farizmok vagy hamstringek.

• Szabad súlyterhelési rendszer: Kompatibilis 50 mm-es olimpiai súlyokkal (nem tartozik hozzá), támogatja a valódi erőprogresziót.

• Állítható ergonomikus ülés: Lehetővé teszi a felhasználó magasságának megfelelő pozicionálást a megfelelő végrehajtás érdekében.

• Ultra-megerősített váz: Absolút stabilitás még nehéz terhelés alatt is. Ideális magas intenzitású edzésekhez.

Műszaki adatok

• Méretek: 2600 × 1620 × 1500 mm.

• Gép súlya: 350 kg.

• 50 mm-es olimpiai súlyokkal tölthető.

• Kivitel: Antracit szürke váz, antracit szürke kárpit, bronz fém részletek.

Gyakorlatok és ajánlott használat

Ez a lábnyomó gép tökéletes alsótest erő, izomtömeg és állóképesség fejlesztésére maximális ízületi biztonság mellett.

Lehetséges gyakorlatok:

• Bilateral lábnyomás lábfej szögváltozatokkal.

• Unilaterális nyomás az egyensúly hiányosságainak korrigálására.

• Rövid távolságú, magas terhelésű erőmunka.

• Lassú excentrikus fázis a hipertrófiához.

• Magas ismétlés számú sorozatok az izompumpáláshoz és az állóképességhez.

Ideális a következők számára:

• Teljes alsótest fejlesztése.

• Aki alsó háti kényelmetlenséggel vagy mozgáskorlátozottsággal küzd.

• Magas volumenű vagy nehéz terhelésű edzési rutinokhoz.

• Posturális vagy funkcionális rehabilitációs fázisokhoz.

• Minden szinten, a kezdőktől a haladó sportolókig.

Gyakran ismételt kérdések

Hogyan különbözik a 45º lábnyomótól?
A vízszintes nyomás teljes mértékben megtartja a hátat, nincs axiális kompresszió, csökkentve a gerinc stresszét. Ezek biztonságosabbak a háti problémákkal rendelkező felhasználók számára, és lehetővé teszik a nehéz edzést stabil pozícióban.

Mely izmokat céloz meg?
Quadricepszeket, farizmokat és hamstringeket a lábpozíciótól függően. A vádlik is részt vesznek az utolsó mozgástartományban.

Alkalmas kezdőknek?
Igen. Az irányított mozgás és a támogató háttámla biztosítja a helyes technikát még kezdők számára is. Könnyen használható fokozatos fejlődéssel.

Hány kilót bír el?
Megerősített váza és nehéz munkára tervezett vezetősínei miatt nagy mennyiségű súlyt elbír. Tökéletes max-erő vagy testépítő edzéshez.

Sok helyet foglal?
Igen, ez egy nagy formátumú gép, amelyet erőzónákhoz terveztek. Helyet igényel, de a kompaktabb nyomóknál jobb funkcionalitást nyújt.