Yugo Strongman / guggoló állvány V2 Fekete

YUGO STRONGMAN / SQUAT RACK V2 MANIAK

Funkcionális erő az extrém erőnléti edzéshez

A Maniak Fitness Strongman Yoke / Squat Rack V2 egy funkcionális eszköz, amelyet azok számára terveztek, akik változatosságot keresnek az erőedzésben. Ez az eszköz két alapvető célt ötvöz: használható strongman yoke-ként és hordozható squat rack-ként, ami ideális megoldás az erősportolók, CrossFit boxok vagy funkcionális edzőtermek számára.

Robusztus felépítése akár 250 kg terhelést is elbír, és magas szilárdságú acélból készült, így biztosítva a biztonságot a nehéz emelések során. Az alapnál 4 tárló található (yoke-stílusú), mindegyik 36 cm hosszú, lehetővé téve a további terhelést vagy egyszerűen a tányérok rendezett tárolását az edzések alatt.

Műszaki adatok

• Teljes magasság: 185 cm
• Szélesség: 118 cm
• Hossz: 114 cm
• Súly: 60 kg
• Maximális terhelés: 250 kg
• Tányér tartók hossza: 36 cm (mindegyik)
• Szín: Fekete, tartós bevonattal
• Anyag: Megerősített acélváz

A Yoke / Squat Rack V2 előnyei

• 2 az 1-ben: Yoke-ként és squat rack-ként is funkcionál.
• Integrált tárolás: A yoke karok tányérok terhelésére használhatók, és tároló tartókként is funkcionálnak.
• Ideális funkcionális terekhez: Formája lehetővé teszi a könnyű beillesztést edzőtermekbe vagy CrossFit boxokba, amelyek változatos edzési igényekkel rendelkeznek.
• Hordozhatóság és stabilitás: Súlya ellenére könnyen mozgatható, és szilárd alapot kínál a nehéz emelésekhez.
• Teljesítményorientált tervezés: Az intenzív napi használatra készült professzionális edzési környezetekben.

Gyakorlatok, amelyeket végezhet

• Yoke walk / Strongman carry
• Hátguggolások
• Elülső guggolások (súlyzóval vagy strongman stílusban)
• Push press / Push jerk
• Jó reggelek
• Rack pulls (power cleans, push press)
• Farmer's hold yoke-kal statikus helyzetben

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

Mi a különbség a rack és egy hagyományos hordozható squat rack között?

Ez a modell lehetővé teszi a terhelt cipekedést, mint egy strongman yoke, amit a normál rack-ek nem tudnak. Emellett tányér tartók is találhatók rajta, amelyek egyaránt szolgálnak ballasztként a stabilitás érdekében és tárolásra.

Használható napi erőedzéshez?

Igen, robusztus szerkezete és stabilitása alkalmassá teszi a rendszeres erőedzésekhez, mint például guggolásokhoz, nyomásokhoz és evezésekhez, valamint strongman-specifikus edzésekhez.

Milyen típusú tányérokat lehet használni a yoke tartókon?

A tartók kompatibilisek az 50 mm-es olimpiai tányérokkal. Mindegyik 36 cm hosszú, lehetővé téve jelentős mennyiségű súly hozzáadását a stabilitás vagy a terhelés szimulálása érdekében mozgás közben.

Igényel-e padlós rögzítést?

Nem. A tervezés önállóan álló, széles alapja elegendő stabilitást biztosít anélkül, hogy a padlóra rögzíteni kellene.