带腰带深蹲附件 黑色

带腰带的深蹲配件 Maniak Fitness – 安全高效的腿部训练

带腰带的深蹲配件 Maniak Fitness 是那些希望在不负重肩膀的情况下进行深蹲的人的必备工具。其承重能力高达 300 公斤，这款配件通过固定到兼容的架子上提供安全和符合人体工程学的训练系统，非常适合安全地最大化腿部和臀部的锻炼。

带腰带的深蹲配件 Maniak Fitness 的突出特点

• 300 公斤的承重能力：该配件旨在承受重负荷，非常适合寻求力量和肌肉体积进步的高级用户。
• 与 Maniak 架子兼容：可以固定在腿部为 60x60 mm 或 75x75 mm 的架子上，并配有 25 mm 的插销，提供多样性和便捷的安装方式。
• 符合人体工学的腰带系统：腰带舒适地贴合腰部，使重量分布在臀部，减轻脊椎压力并改善每次深蹲的技术。
• 坚固耐用的结构：由高质量钢材制成，配件确保了稳定性和耐用性，保证在最大负荷下的安全训练。
• 高度调整和安全性：具有多个高度调节孔，可以适应不同身高和深蹲深度偏好的用户。

使用带腰带的深蹲配件训练的好处

1. 无负荷背部的安全训练：该腰带系统允许进行深蹲而不对下背部施加负荷，非常适合有背部问题的人或想要避免脊椎压迫的人。
2. 增强腿部和臀部的激活：通过消除肩膀上的负重，该配件使得可以完全专注于下半身肌肉，最佳激活股四头肌、臀肌和腿筋。
3. 训练的多样性：兼容大多数架子，使该配件成为任何训练空间的多功能选择，允许快速安全的安装。
4. 理想的力量进步：承重能力高达 300 公斤，使其能够进行高强度训练和进步，适合初学者和高级用户。

可以使用带腰带的深蹲配件进行的练习

• 带腰带的深蹲：如适当深度进行深蹲且不负重于背部，实现腿部肌肉的全面激活。
• 带腰带的硬拉：放置腰带并进行硬拉变式，理想地安全锻炼臀部和腿筋。
• 辅助弓步：使用该配件进行带阻力的弓步，最大限度地提高单侧腿部和臀部的锻炼。
• 孤立焦点深蹲变式：进行不同运动幅度的深蹲，以便准确聚焦于股四头肌或臀部，具体取决于身高和站姿。

技术规格

• 最大负荷：300 公斤
• 兼容性：与 60x60 mm 或 75x75 mm 腿和 25 mm 插销的 Maniak 架子
• 材料：高强度钢结构
• 包含腰带：是，具有适合臀部的符合人体工程学的调整

常见问题

• 安装容易吗？ 是的，配件设计为快速固定到兼容架子上，方便组装和拆卸。
• 适合初学者吗？ 是的，允许安全和渐进的训练，因为重量是施加在臀部而不是背上，非常适合各级用户。
• 与传统深蹲相比有哪些好处？ 该配件减少了脊椎的压迫，并允许更专注于腿部肌肉，特别适合下背部敏感的人。