Nordic curl 黑色

Nordic Curl Maniak | 158 cm | 紧凑且稳定 | 最大腿后肌肉参与

Nordic Curl Maniak是一个紧凑、坚固且高效的解决方案，旨在增强腿后肌肉的发展。受经典“北欧腿后肌肉卷曲”的启发，这台机器能够进行高强度的离心训练，非常适合提高深蹲、硬拉、冲刺的表现或预防受伤。

这款训练器采用坚固的钢框架设计，提供低高度和稳定的表面，厚实的填充材料确保每次重复的控制和安全执行。其加垫的滚筒系统舒适地固定踝部，允许用户全神贯注于正确的技术。

与传统的GHD不同，这种更短且更轻的版本完全适合狭小的空间，如健身房、工作室或训练空间，而不影响效果。

主要优点

• 最大限度腿后肌肉激活：真实且渐进的离心刺激。
• 紧凑且实用的设计——非常适合狭小空间。
• 厚实的填充和舒适的滚筒提供踝部支持。
• 作为GHD的替代品或技术后链配件的完美选择。
• 提高力量、身体控制，降低受伤风险。

技术规格

• 总高度：55厘米。
• 总宽度：61厘米。
• 总长度：158厘米。
• 重量：45千克。
• 材料：黑色涂漆钢材。
• 支撑：加垫踝部滚筒。
• 推荐用途：腿后肌肉，离心控制，后链力量。

适合谁使用？

• 力量和力量运动员（力量举、举重、CrossFit）。
• 希望预防腿后肌肉或膝盖受伤的运动员。
• 希望使用无需学习的专用器械的用户。
• 寻找比GHD更可接触和实用选择的健身房。

常见问题解答

它与GHD有什么不同？
Nordic Curl 100%专注于腿后肌肉，参与的臀部和核心较少。它对于后链训练更加直接、紧凑和渐进。

仅适合高级用户吗？
不可以。可以借助辅助（阻力带或手放在地上）使用，并可根据任何水平进行调整。同时也非常适合康复或预防。

它易于移动吗？
重45千克，稳定且易于操控。可以在健身房或功能训练空间内轻松重新定位。

它提供什么样的表现益处？
增加离心腿后肌肉力量——对冲刺、跳跃、深蹲和其他爆炸性运动的减速至关重要。