Maniak Fitness Plate-Loaded Low Row

从生物力学优越角度为你的背部提供厚度、密度和力量。

Maniak Fitness Plate-Loaded Low Row是一种从低平面位置进行的水平拉动机器，旨在以最大精度发展中背。其倾斜的姿势和收敛的运动允许全方位的强大运动范围，非常适合力量和肌肉肥大。

得益于其可调节的胸部支撑和奥林匹克盘加载系统，它提供了完全的稳定性和真实的进步，而不会对下背部造成过载。

主要特点

• 倾斜的低平面拉动角度：最佳定位以激活背阔肌、菱形肌和斜方肌。

• 独立的收敛运动：在范围的末端更大的收缩和单侧训练的选项。

• 可调节的胸部支撑：完全的稳定性和降低下背部压力。

• 符合人体工学的人体工程学手柄：在整个运动过程中舒适和安全的执行。

• 50毫米奥林匹克盘加载：自由和可调的进步（不包括盘子）。

• 优质表面处理：炭灰色框架，炭灰色的软垫配有黑色标志和铜色金属细节。

技术规格

• 尺寸：1290 × 1180 × 1410 毫米

• 机器重量：150 公斤

• 加载系统：50 毫米奥林匹克盘

• 表面处理：炭灰色框架，炭灰色的软垫，铜色金属细节。

应用与性能

盘加载低拉是为中背添加厚度和改善肩胛收缩力量的关键工具。它完美补充了诸如引体向上或背阔肌下拉等垂直拉动动作。

• 双侧划船，具有全范围运动

• 专注于肩胛控制的单侧划船

• 在峰值收缩时的等长暂停

• 重点关注力量的重型组

• 带有节奏控制的肌肉肥大训练块

理想用于：

• 增加中背的厚度和密度

• 力量和质量训练计划

• 改善姿势和肩胛稳定性

• 补充引体向上或垂直下拉

• 各级用户

常见问题

它与传统的坐姿划船有什么不同？
它从更低和更倾斜的位置开始，以更直接的刺激作用于背阔肌和菱形肌，并具有更长的运动范围。

主要针对哪些肌肉？
背阔肌、菱形肌、斜方肌、后肩和作为次要肌肉群的肱二头肌。

它允许单侧训练吗？
是的。独立的手臂使每一侧都可以单独训练。

对初学者安全吗？
是的。胸部支撑和导向路径确保从第一次使用时就能进行控制的执行。

占用很多空间吗？
它具有为专业背部训练区域优化的紧凑基础。

打造更密集、更平衡的背部

如果你正在寻找一款稳定且适合高强度训练的专业盘加载低拉，这台机器是提升你拉动力量的关键设备。

更多厚度。更多控制。更多Maniak。