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臀推凳 Maniak | 170 cm | 尼龙保护 | 高密度泡沫 | 安全的臀部训练
Maniak臀推凳是任何专注于后链训练计划的必备工具。凭借坚固稳定的结构，这款凳子让你可以舒适安全地进行杠铃臀推，而不会损坏杠铃的纹路或影响你的动作姿势。
靠背采用高密度泡沫填充，提供足够的硬度和舒适感以支撑你的上背部。整个接触区域覆盖有尼龙保护层，防止杠铃的磨损。
得益于其侧面带锚，你还可以添加可变阻力或进行配合练习，如外展、拉拽或侧行。
有哪些独特之处
- 尼龙保护以保护杠铃纹路
- 坚硬的垫层：即使在重负荷下也安全舒适
- 与带有弹力训练或拉伸设备兼容
- 紧凑的框架后部带轮，便于移动
- 适合健身房、商业健身房或功能性训练场地
技术规格
- 高度：54 cm
- 总宽度：90 cm
- 总长度：170 cm
- 凳子重量：45 kg
- 材料：钢 + 保护性尼龙 + 高密度泡沫
- 附加：运输轮 + 外部带锚
你可以训练什么？
- 杠铃或哑铃臀推
- 臀桥、等长保持或弹力臀抬
- 弹力带训练：外展、侧行、反踢
- 针对性的臀部训练以增强力量、美学或康复
常见问题
在使用重杠铃时是否舒适？
是的，这个凳子提供坚固的垫支持和尼龙保护，以防止在直接接触时损坏杠铃纹路。
我可以使用弹力带吗？
当然可以。它包括集成的侧面带锚，可以连接弹力带进行可变阻力训练。
移动方便吗？
是的。尽管结构坚固，后轮使其便于在健身房或训练空间移动。
我需要臀部垫或带子吗？
这取决于你的负重和舒适度。该设计允许直接在垫子上使用，但如果需要，你也可以使用带子或垫子。
评价
臀桥 黑色
由 J************z |
前 15
个月
对臀部来说必不可少
这个臀推凳非常适合安全有效地训练臀部。它稳定的设计和舒适的垫子让人可以充满信心地进行高强度的锻炼。
由 AI 生成的翻译 -
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Imprescindible para Glúteos
"Este banco de empuje de cadera es perfecto para entrenar los glúteos de forma segura y efectiva. Su diseño estable y acolchado cómodo permite realizar ejercicios intensos con total confianza."
臀桥 黑色
由 F************s |
前 23
个月
非常推荐
性价比非常好，和在Maniak Fitness购买的所有产品一样，做工精良。使用几次后，我只发现两个缺点，靠背稍微有点高，对于那些身材偏小的人来说可能会有些不适，可能会不太舒服，但在下面加一个ab mat可以解决这个问题。不过，我觉得缺少更多的插槽来放置阻力带，或者插槽间隔可以更远一些。
由 AI 生成的翻译 -
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MUY RECOMENDABLE
"Calidad precio muy buena, buenos acabados como todo lo que puedes adquirir en Maniak Fitness, después de usarlo varias veces solo le sacaría dos inconvenientes, es un poquito alto el respaldo y para aquellas personas que sean bajitas les va a costar un poco más y puede que no estén muy cómodas, pero con un ab mat debajo se puede solventar. Pero echo en falta más clavijas para colocar bandas de resistencia, o más separadas."
臀桥 黑色
由 J************a |
前 24
个月
太棒了，非常实用
它是进行臀桥的完美机器，但也可以用来做保加利亚深蹲和其他练习。它占用不少空间，但通常移动起来没有问题，因为它有轮子。黑色，配有皮革，使其看起来相当优雅。
由 AI 生成的翻译 -
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Genial y muy util
"Es la maquina perfecta para hacer hipthrust pero tambien nos sirve para hacer sentadilla bulgara y otros ejercicios. Ocupa bastante espacio pero no suele ser un problema moverla porque tiene ruedas. Color negro y con cuero lo que la hace bastante elegante"
臀桥 黑色
由 A**********z |
前 27
个月
足够
总体来说很全面，不过身材较小的人的确很难找到合适的位置。
由 AI 生成的翻译 -
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Suficiente
"En general es completo, aunque gente pequeña no consigue encontrar su posicion,"
臀桥 黑色
由 P************A |
前 31
个月
臀推
非常坚固，移动时也很容易！垫子非常稳定，高度完美，非常适合进行臀部推举，提供最大的舒适度。
由 AI 生成的翻译 -
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Hip thrust
"Muy robusto y fácil de manejar cada vez que se necesita mover! La almohadilla es súper estable y la altura de la misma es perfecta para realizar un hip thrust con la mayor comodidad posible"
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