Barra Olímpica BOW Squat bar 20 kilos
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180,90 €
149,50 €
IVA no incluido
Especificaciones
| Longitud | 2200 mm |
| Longitud del mango | 1315 mm |
| Longitud cargable | 410 mm |
| Longitud de los manguitos | 445 mm |
| Diámetro de agarre | 30 mm |
| Carga máxima | 400 KG |
Detalles
Barra Olímpica Bow Squat Bar – 20 kg | 30 mm | 400 kg carga máxima
La Bow Squat Bar de Maniak es una barra especializada diseñada para ofrecer una alternativa más cómoda y funcional a la sentadilla tradicional con barra recta. Su característica curvatura tipo arco (bow) permite desplazar el centro de gravedad hacia abajo y hacia delante, mejorando la postura, la estabilidad y reduciendo la tensión sobre los hombros y la espalda baja.
Gracias a su diámetro de 30 mm y a su rigidez estructural, es ideal para trabajo de alta carga en squat, good mornings, box squats y otros ejercicios de empuje, tanto en powerlifting como en fuerza funcional o rutinas de rehabilitación.
Con un diseño compatible con discos olímpicos de 50 mm, esta barra de 20 kg tiene una capacidad de carga máxima de 400 kg, lo que la convierte en una herramienta robusta para cualquier atleta o gimnasio que busque variedad y ergonomía en sus rutinas.
Ventajas del diseño “bow”
Mejora la verticalidad del torso en la sentadilla
Reduce la presión sobre hombros y codos
Aumenta la activación del core
Permite mayor profundidad y control del movimiento
Apta para personas con movilidad limitada en el tren superior
Especificaciones técnicas
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Peso: 20 kg
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Longitud total: 2200 mm
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Longitud del mango (agarre): 1315 mm
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Longitud cargable: 410 mm por lado
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Longitud total de los manguitos: 445 mm
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Diámetro de agarre: 30 mm
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Carga máxima estática: 400 kg
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Compatibilidad: discos olímpicos (50 mm)
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay con una barra recta?
La curvatura desplaza el peso hacia delante, forzando una postura más erguida y protegiendo la zona lumbar. Además, facilita el trabajo en personas con restricciones de movilidad en hombros.
¿Para qué ejercicios se recomienda?
Principalmente para sentadillas, good mornings, box squats, zercher squats y variantes de empuje o tracción donde se busque mejor alineación postural.
¿Es compatible con discos olímpicos?
Sí, se ajusta a discos de 50 mm de diámetro interior, como todas nuestras barras olímpicas.
¿Es apta para competición?
No está pensada para competición oficial, pero sí para entrenamientos de fuerza avanzada, rehabilitación o preparación física.
Opiniones
Barra Olímpica BOW Squat bar 20 kilos
Por F************a |
Hace 2
meses
Barra bow bar
Muy buena barra,adecuada con el angulo perfecto. Me llego un poco tarde pero merecio la pena
Envío
- El servicio de entrega suele realizarse en un plazo de 24/48 horas para envíos ligeros (<20kg) y para envíos pesados, de una semana dentro de territorio peninsular (aunque suele ser de 48/72h) y entre 7 y 15 días a destinos fuera de la península.
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Garantía
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