Horizontale Beinpresse mit Scheibenbeladung Grau

Horizontale Beinpresse mit Scheibenbeladung – Stärke, Kontrolle und maximale Sicherheit für echtes Beintraining

Die Maniak Fitness Horizontale Beinpresse mit Scheibenbeladung ist eine Kraftmaschine, die für sicheres, kraftvolles und effektives Training der unteren Körperhälfte konzipiert ist. Ihr horizontales Drucksystem bietet verbesserte Lendenwirbelsäulenstabilität und eine kontrollierte Trajektorie, ideal für maximales Kraft- oder Hypertrophietraining ohne unnötiges Risiko.

Gebaut mit einer soliden, langlebigen Struktur, verfügt sie über ein professionelles Finish: anthrazitgrauer Rahmen, anthrazitgraue Polsterung mit schwarzen Logos und bronzenmetallische Details, was sie perfekt für anspruchsvolle Umgebungen wie kommerzielle Fitnessstudios, Trainingsboxen oder Leistungszentren macht.

Hauptmerkmale

• Geführte horizontale Bewegung: Das Schienensystem ermöglicht kontrolliertes Drücken mit minimaler axialer Kompression der Wirbelsäule.

• Breite rutschfeste Fußplattform: Bietet Freiheit, die Fußposition zu variieren und die Oberschenkel, Gesäß oder Oberschenkelrückseite gezielt zu trainieren.

• Freies Plattenbeladungssystem: Kompatibel mit 50 mm Olympischen Platten (nicht enthalten), unterstützt echtes Kraftfortschritt.

• Verstellbarer ergonomischer Sitz: Ermöglicht die Positionierung basierend auf der Körpergröße des Nutzers für eine optimale Ausführung.

• Ultra-verstärkter Rahmen: Absolute Stabilität auch bei schweren Lasten. Ideal für hochintensives Training.

Technische Spezifikationen

• Abmessungen: 2600 × 1620 × 1500 mm.

• Maschinengewicht: 350 kg.

• Plattenbeladung mit 50 mm Olympischen Platten.

• Finish: Anthrazitgrauer Rahmen, anthrazitgraue Polsterung, bronzenmetallische Details.

Übungen und empfohlene Verwendung

Diese Beinpresse ist perfekt, um die Kraft, Muskelmasse und Ausdauer der unteren Körperhälfte mit maximaler Gelenksicherheit zu entwickeln.

Mögliche Übungen:

• Bilateral Beinpresse mit Fußwinkelvariationen.

• Unilaterale Presse zur Korrektur von Ungleichgewichten.

• Kurzstrecken-Kraftarbeit mit hohem Gewicht.

• Langsame exzentrische Phase für Hypertrophie.

• Hohe Wiederholungszahlen für Muskelpump und Ausdauer.

Ideal für:

• Vollständige Entwicklung der unteren Körperhälfte.

• Nutzer mit Rückenschmerzen oder Mobilitätseinschränkungen.

• Trainingsroutinen mit hohem Volumen oder schweren Lasten.

• Posturale oder funktionale Rehabilitationsphasen.

• Alle Niveaus, von Anfängern bis zu fortgeschrittenen Athleten.

Häufig gestellte Fragen

Wie unterscheidet sie sich von einer 45º Beinpresse?
Die horizontale Presse hält den Rücken vollständig unterstützt ohne axiale Kompression und reduziert so den Druck auf die Wirbelsäule. Sie ist sicherer für Nutzer mit Rückenproblemen und ermöglicht schweres Training in stabiler Position.

Welche Muskeln werden angesprochen?
Oberschenkel, Gesäß und Oberschenkelrückseite je nach Fußplatzierung. Auch die Waden sind im letzten Bewegungsbereich aktiv.

Ist sie für Anfänger geeignet?
Ja. Ihre geführte Bewegung und die stützende Rückenlehne gewährleisten die richtige Technik auch für Neueinsteiger. Sie ist leicht zu bedienen mit schrittweiser Progression.

Wie viel Gewicht kann sie bewältigen?
Dank ihres verstärkten Rahmens und der schweren Führungsstangen kann sie große Gewichtsmengen bewältigen. Perfekt für Maximalkraft- oder Bodybuilding-Training.

Nimmt sie viel Platz ein?
Ja, es ist eine große Maschine, die für Kraftzonen konzipiert ist. Sie benötigt Platz, bietet jedoch eine überlegene Funktionalität im Vergleich zu kompakteren Pressen.