Set für das Training der Griffkraft TopGrade Schwarz

Das TopGrade Grifftrainingsset ist ein Set, das entwickelt wurde, um die Griffkraft zu stärken und zu verbessern, was für Aktivitäten wie Gewichtheben oder Klettern unerlässlich ist.

Dieses Set beinhaltet:

• 2 Cannon Balls mit 70 mm: Metallkugeln, ideal für Zug- und Klimmzeigenübungen.

• 2 Cannon Balls mit 100 mm: Ähnlich wie die vorherigen, aber größer, bieten sie eine zusätzliche Herausforderung und ermöglichen es, die Intensität des Trainings zu variieren.

• Handle Tube: Gerilltes Metallrohr von 50 mm, das mit einer oder beiden Händen gehalten werden kann. Sein Durchmesser ist kompatibel mit olympischen Gewichten.

• Pinch Block: Entworfen, um speziell die Griffkraft beim Quetschen zu trainieren. Dieser Block ermöglicht es, ein Gewicht im unteren Anschluss zu halten und Hebeübungen durchzuführen.

• 2 Karabiner.

• 2 Riemen.

Verwendung des TopGrade Grifftrainingssets.

• Cannon Balls:

  Verwende die im Set enthaltenen Riemen und Karabiner, um die Cannon Balls an einer Klimmzugstange zu sichern..
  Du kannst auch Kettlebells oder Hanteln als Widerstand verwenden, um Zugübungen durchzuführen und eine Variante des Farmer Walks zu haben.

• Handle Tube:

  Lade das Handle Tube mit dem gewünschten Gewicht und greife es am gerillten Teil, um die Finger und Unterarme zu trainieren.
  Du kannst auch die im Set enthaltenen Riemen und Karabiner verwenden, um das Handle Tube an einer Stange aufzuhängen und Eigengewicht-Übungen durchzuführen.

• Pinch Block: 

  Du kannst das beladene Handle Tube als Widerstand verwenden, indem du die Riemen und Karabiner verwendest, um sie zu verbinden, oder einige Kettlebells oder Hanteln.