Maniak TopGrade Grip Training Set

Das Maniak TopGrade Grip Training Set ist ein komplettes Set, das entwickelt wurde, um solide, funktionale Griffkraft mit direkter Übertragung auf Klimmzüge, schwere Hebungen und transportierte Lasten aufzubauen. Es wurde für CrossFit, Powerlifting, Klettern und funktionelles Training erstellt und ermöglicht das Grifftraining durch reale, praktische Reize, nicht theoretische Konzepte.

Ein kompaktes, vielseitiges Set, das sich an Sportler und Trainingsstätten richtet, die Griffkraft als einen entscheidenden limitierenden Faktor für die Leistung verstehen.

Was ist im Set enthalten?

• 2 Cannon Balls Ø70 mm
  Metallkugeln für das hängende Grifftraining. Ideal zum Hängen an einer Klimmzugstange und zum Ausführen von Zugübungen unter Verwendung des Körpergewichts oder hängender Lasten.

• 2 Cannon Balls Ø100 mm
  Größere Version mit größerem Durchmesser, die die Schwierigkeit erhöht, indem sie die Hand zwingt, länger geschlossen zu bleiben und die Ermüdung des Unterarms erheblich zu steigern.

• Riffelrohr
  Griffrohr mit riffeliger Oberfläche, kompatibel mit olympischen Scheiben. Entwickelt, um den Griff durch das Halten von belasteten Lasten während Hebungen, Transporten oder Aufhängungsübungen zu trainieren.

• Pinch Block
  Block, der speziell für das Training des Klemmen-Griffs entwickelt wurde, wobei Finger und Daumen im Mittelpunkt stehen. Bestimmt für kontrollierte Hebungen mit hängender Last.

• 2 Stahlkarabiner.

• 2 Textilriemen von 400 mm x 40 mm.

Geübte Griffarten

• Halten von tragenden Lasten
  Mit den Cannon Balls und dem Riffelrohr trainiert das Set die Fähigkeit, hängende oder unterstützte Lasten über die Zeit zu halten, was für Klimmzüge, Kreuzheben und Farmer Walks unerlässlich ist.

• Klemmen-Griff
  Der Pinch Block konzentriert sich speziell auf die Stärke von Fingern und Daumen und bietet einen anderen und ergänzenden Reiz zum Closed-Hand-Griff.

• Hängendes Training
  Dank der Riemen und Karabiner können alle Elemente an Stangen aufgehängt werden für Übungen zur Körpergewichtshängung.

Trainingsanwendungen

• Cannon Balls
  An einer Klimmzugstange aufgehängt, mit den enthaltenen Riemen und Karabinern für Klimmzüge, Hängeübungen oder Zugarbeit. Sie können auch mit Kettlebells oder Kurzhanteln als hängende Last für Variationen des Farmer Walks kombiniert werden.

• Riffelrohr
  Beladen mit Platten für statisches Grifftraining, belastete Tragarbeiten oder kontrollierte Hebungen. Es kann auch an einer Stange für hängebasierte Übungen aufgehängt werden.

• Pinch Block
  Ermöglicht Klemmen-Griff-Hebungen mit dem Riffelrohr, Kettlebells oder Kurzhanteln als Widerstand über die enthaltenen Riemen und Karabiner.

Wichtige Vorteile

• Komplettes Grifftraining ohne unnötige Zubehörteile.

• Direkte Übertragung der Leistung auf Klimmzüge, Kreuzheben und belastete Übungen.

• Hohe Vielseitigkeit mit freien Gewichten und Klimmzugstangen.

• Geeignet für Boxen, kommerzielle Fitnessstudios und Heimfitnessstudios.

Häufig gestellte Fragen

Für welches Niveau ist dieses Set ausgelegt?
Geeignet für sowohl fortgeschrittene als auch erfahrene Benutzer. Die Schwierigkeit kann durch den Griffdurchmesser und die Auswahl der Last angepasst werden.

Kann es ohne Rack oder Rig verwendet werden?
Ja. Es kann mit Klimmzugstangen, Kettlebells, Kurzhanteln oder hängenden Lasten ohne komplexe Strukturen verwendet werden.

Was sind die Vorteile des Grifftrainings?
Ein starker Griff ermöglicht es Ihnen, schwerere Lasten zu heben, mehr Wiederholungen durchzuführen und die Technik bei Übungen aufrechtzuerhalten, bei denen die Hände oft der erste limitierende Faktor sind.

Ein Set, das entwickelt wurde, um den Grip zu stärken und das Training wirklich zu verbessern.