Sissy-Kniebeugenbank Schwarz
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Spezifikationen
| Hoch | Min 50 cm - Max 62,5 cm |
| Breite | 66 cm |
| Länge | 114 cm |
| Gewicht | 22,5 kg |
| Maximale Last | 350 kg |
Details
Sissy Squat Bench Maniak | 350 kg | Maximale Quad-Aktivierung | Verstellbar und Kompakt
Die Maniak Fitness Sissy Squat Bank ist so konzipiert, dass sie die Quadrizeps isoliert und tief aktiviert, was intensives Training ermöglicht, ohne axiale Belastung auf die Wirbelsäule auszuüben. Ihr ergonomisches und sicheres Design macht sie zu einem hervorragenden Werkzeug für sowohl erfahrene Athleten als auch Benutzer, die nach einer effektiven Alternative zu traditionellen Kniebeugen suchen.
Mit einem stabilen Stahlrahmen und verstellbaren Unterstützungspads passt sie sich bequem an Benutzer unterschiedlicher Körpergrößen an. Dank ihrer rutschfesten Oberfläche, Gummifüße und Transportrollen bietet sie totale Stabilität während der Benutzung und einfache Mobilität, wenn sie nicht verwendet wird.
Ideal für CrossFit-Boxen, funktionale Fitnessstudios oder Heim-Setups ermöglicht die Sissy Squat funktionales Training für den Unterkörper mit Schwerpunkt auf der Vorderseite des Oberschenkels und dem Core, sei es während kontrollierter exzentrischer Phasen oder als Teil eines metabolischen Trainings.
Hauptvorteile
- Vollständige Quadrizeps-Isolation ohne die Notwendigkeit einer Langhantel oder Gewichtscheiben.
- Trainiere mit dem eigenen Körpergewicht oder mit externen Belastungen (gewichtsbelasteter Gürtel, Kurzhanteln, gewichtsbelwestes Vest).
- Verstellbare Unterstützungspads für eine perfekte Passform.
- Kompakt, stabil und leicht zu bewegen (nur 22,5 kg mit Rollen).
- Unterstützt Athleten bis zu einer Gesamtlast von 350 kg.
Technische Spezifikationen
- Verstellbare Höhe: 50 – 62,5 cm.
- Gesamtbreite: 66 cm.
- Gesamtlänge: 114 cm.
- Bodenbankgewicht: 22,5 kg.
- Maximal unterstützte Last: 350 kg.
- Material: Stahl + rutschfestes Gummi + feste Polsterung.
- Extras: Transportrollen + Gummifüße.
Wofür ist es gedacht?
- Isoliertes Quadrizeps-Stärken.
- Verbesserte exzentrische Kontrolle und Stabilität des Knies.
- Alternative zu Frontkniebeugen für Benutzer mit Mobilitäts- oder Rückenbeschränkungen.
- Funktionales Training für den Unterkörper für CrossFit, olympisches Heben, Powerlifting, Rehabilitation oder allgemeine Fitness.
Häufig gestellte Fragen
Mus ich Gewicht hinzufügen, damit es effektiv ist?
Nicht unbedingt. Dein eigenes Körpergewicht könnte ausreichend sein, obwohl du Platten, eine gewichtsbelastete Weste oder Kurzhanteln verwenden kannst, um Fortschritte zu erzielen.
Passt es für alle Größen?
Ja. Die Polster sind verstellbar, sodass du das Setup an deine Körpergröße oder Beinlänge anpassen kannst.
Rutscht es während der Benutzung?
Nein. Es verfügt über rutschfeste Gummifüße und eine feste Plattform, die es während des Trainings vollständig stabil hält.
Kann es für etwas anderes als Sissy Squats verwendet werden?
Ja, es funktioniert auch als Unterstützung für Bauchübungen, Isometrie oder Mobilitätstraining für den Unterkörper.
Meinungen
Sissy-Kniebeugenbank Schwarz
Durch J************o |
Vor 16
Monaten
Sehr gute Materialien
Die beste Maschine, die ich zum Preis-Leistungs-Verhältnis gefunden habe, und sie hat mich nicht enttäuscht.
Übersetzung erstellt von einer KI -
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Materiales muy buenos
"La mejor máquina que encontré calidad precio, y no me ha defraudado"
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Garantie
Alle Produkte haben eine 3-jährige Garantie. Die Garantie deckt keine Defekte ab, die durch eine unsachgemäße Verwendung des Produkts und/oder eine nicht bestimmungsgemäße Handhabung des Produkts verursacht wurden. In diesen Fällen muss der Verbraucher selbst für die Reparatur sorgen. Weitere Details zu den Garantiebedingungen finden Sie unter diesem Link.