Joug Strongman / rack squats V2 Noir

YUGO STRONGMAN / SQUAT RACK V2 MANIAK

Une puissance polyvalente pour l'entraînement de force fonctionnelle et extrême

Le Strongman Yoke / Squat Rack V2 de Maniak Fitness est un équipement fonctionnel conçu pour ceux qui recherchent la polyvalence dans leur entraînement de force. Cet équipement combine deux objectifs essentiels : utiliser comme un yoke de strongman et comme un squat rack portable, ce qui en fait une solution idéale pour les athlètes de force, les boxes de CrossFit ou les installations d'entraînement fonctionnel.

Sa structure robuste supporte jusqu'à 250 kg de charge et est fabriquée en acier haute résistance, garantissant la sécurité lors des levées lourdes. Il comprend 4 supports de plaques à la base (style yoke), chacun mesurant 36 cm de long, permettant une charge supplémentaire ou simplement de garder les plaques organisées pendant les entraînements.

Spécifications Techniques

• Hauteur totale : 185 cm
• Largeur : 118 cm
• Longueur : 114 cm
• Poids : 60 kg
• Charge maximale : 250 kg
• Longueur des supports de plaques : 36 cm (chacun)
• Couleur : Noir avec revêtement durable
• Matériau : Cadre en acier renforcé

Avantages du Yoke / Squat Rack V2

• 2-en-1 : Fonctionne comme un yoke pour les exercices de strongman et comme un squat rack.
• Rangement intégré : Les bras du yoke peuvent être utilisés pour charger des plaques et servir de supports de rangement.
• Idéal pour les espaces fonctionnels : Son design permet une intégration facile dans les gymnases ou les boxes de CrossFit avec des besoins d'entraînement variés.
• Portabilité et stabilité : Malgré son poids, il peut être déplacé facilement et offre une base solide pour les levées lourdes.
• Design axé sur la performance : Conçu pour résister à une utilisation intensive quotidienne dans des environnements d'entraînement professionnels.

Exercices que vous pouvez réaliser

• Yoke walk / Strongman carry
• Back squats
• Front squats (avec barre ou style strongman)
• Push press / Push jerk
• Good mornings
• Rack pulls (power cleans, push press)
• Farmer's hold avec yoke en position statique

Questions Fréquemment Posées (FAQs)

Quelle est la différence entre ce rack et un rack à squat portable traditionnel ?

Ce modèle permet des portées chargées comme un yoke de strongman, ce que les racks standard ne peuvent pas faire. Il comprend également des supports de plaques qui font office de lest pour la stabilité et de rangement.

Peut-il être utilisé pour un entraînement de force quotidien ?

Oui, sa structure robuste et sa stabilité le rendent adapté aux entraînements de force réguliers comme les squats, les presses et les rangées, ainsi qu'à l'entraînement spécifique de strongman.

Quel type de plaques peut être utilisé sur les supports de yoke ?

Les supports sont compatibles avec des plaques olympiques de 50 mm. Chacun mesure 36 cm de long, permettant d'ajouter une quantité substantielle de poids pour la stabilité ou la simulation de charge pendant le mouvement.

Faut-il ancrer au sol ?

Non. Le design est autoportant, avec une large base qui offre une stabilité suffisante sans nécessiter d'ancrage au sol.