| Haut | 1680 mm |
| Largeur | 1280 mm |
| Longueur | 1300 mm |
| Poids | 165 Kg |
| Longueur chargeable | 270 mm |
Mouvement horizontal stable et puissant pour développer l'épaisseur du dos avec une précision maximale.
Le Maniak Fitness Plate-Loaded Seated Row est conçu pour développer la musculature du milieu du dos grâce à un mouvement horizontal guidé, naturel et biomécaniquement efficace. Il permet un chargement progressif avec une stabilité totale, en faisant un outil clé dans tout programme de traction.
Sa structure robuste et son soutien de poitrine réglable garantissent un contrôle technique même sous de lourdes charges, réduisant le stress lombaire tout en maximisant l'activation des lats.
Mouvement horizontal guidé: chemin stable qui réplique le tirage assis avec un contrôle amélioré.
Multiples prises ergonomiques: stimulus varié au niveau des lats, des rhomboïdes et du trapèze.
Selle et soutien de poitrine réglables: posture sécurisée et bon alignement tout au long de l'amplitude de mouvement.
Chargement de disques olympiques de 50 mm: véritable progression sans limitations (disques non inclus).
Structure professionnelle et compacte: conçue pour une utilisation intensive.
Finition premium: cadre gris anthracite, rembourrage gris anthracite avec logos noirs et détails métalliques en bronze.
Dimensions: 1680 × 1280 × 1300 mm
Poids de la machine: 165 kg
Système de chargement: disques olympiques de 50 mm
Finition: cadre gris anthracite, rembourrage gris anthracite, détails métalliques en bronze.
Le tirage assis chargé de disques est essentiel pour développer l'épaisseur du milieu du dos, améliorer la rétraction scapulaire et compléter les mouvements de traction verticaux tels que les tirages latéraux ou les tractions.
Tirage horizontal bilatéral
Tirage unilatéral alternatif
Prise rapprochée pour un accentuation des lats
Prise moyenne pour cibler les rhomboïdes et le trapèze
Séries lourdes ou travail à tempo lent pour l'hypertrophie
Idéal pour:
Développement du milieu du dos
Entraînement au tirage horizontal
Compléter les tirages latéraux et les tractions
Améliorer la stabilité scapulaire
Programmes de force, esthétiques et de performance
En quoi se différencie-t-il d'une machine de tirage à câble?
Il utilise un chargement par disques, permettant une plus grande progression de la force tout en éliminant l'usure des poulies et des câbles.
Quels muscles sont ciblés?
Principalement les lats, les rhomboïdes et le trapèze, avec une activation secondaire des deltoïdes arrière et des biceps.
Peut-il être utilisé unilatéralement?
Oui. Le design permet d'entraîner chaque côté indépendamment.
Est-il adapté aux débutants?
Oui. Le soutien de poitrine et le chemin guidé garantissent une exécution sûre et contrôlée.
Quel entretien est nécessaire?
Minimal. Nettoyage régulier du rembourrage et inspection périodique des boulons. L'absence de câbles réduit les points d'usure.
Si vous recherchez un tirage assis chargé de disques professionnel qui est robuste et conçu pour une utilisation intensive, cette machine est la fondation parfaite pour renforcer votre milieu du dos.
Contrôlez la traction. Construisez de la densité. Équipez-vous avec Maniak.
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