| Haut | 1200 mm |
| Largeur | 980 mm |
| Longueur | 1200 mm |
| Poids | 100 Kg |
| Longueur chargeable | 300 mm |
Masse, densité et puissance pour votre dos avec une stabilité professionnelle.
Le Maniak Fitness Disque-Chargé T-Bar Row est conçu pour développer la force et le volume musculaire dans le dos moyen et supérieur grâce à un schéma de traction stable et bio-mécaniquement efficace.
Grâce à son système de chargement de disques olympiques et à son support de poitrine rembourré, il permet des charges lourdes tout en réduisant le stress lombaire et en gardant le focus sur le grand dorsal, le trapèze et les rhomboïdes.
Mouvement guidé avec chargement en poids libres: trajectoire stable associée à une véritable progression à l'aide de disques olympiques.
Support de poitrine rembourré: meilleure isolation du dos et réduction de l'implication du bas du dos.
Plateforme anti-dérapante: stabilité totale sur l'ensemble de l'amplitude de mouvement.
Multiples options de prise: prise close, neutre ou plus large pour varier l'accent musculaire.
Structure compacte et robuste: idéale pour les salles de sport professionnelles et les salles de sport à domicile haut de gamme.
Finition premium: cadre gris anthracite, rembourrage gris anthracite avec logos noirs et détails métalliques en bronze.
Dimensions: 1200 × 980 × 1200 mm
Poids de la machine: 100 kg
Système de chargement: disques olympiques de 50 mm
Finition: cadre gris anthracite, rembourrage gris anthracite, détails métalliques en bronze
Le T-Bar Row est l'un des exercices les plus efficaces pour construire l'épaisseur du dos. Cette version guidée permet un chargement plus lourd avec un meilleur contrôle technique et moins de fatigue du bas du dos par rapport aux tirages avec barre libre.
Tirage traditionnel à prise close
Tirage à prise neutre axé sur les rhomboïdes
Tirage à prise large pour l'accentuation des lats
Travail unilatéral correctif
Séries lourdes avec des excentriques contrôlés
Idéal pour:
Développement de la masse musculaire du dos
Entraînement de force à haute charge
Les athlètes cherchant à améliorer leur force de traction et leur posture
Une alternative plus sûre aux tirages T-barre en poids libres improvisés
Programmes d'hypertrophie sans surcharger le bas du dos
En quoi cela diffère-t-il d'un tirage à la barre libre?
Le support de poitrine supprime le besoin de maintenir une inclinaison constante du torse, réduisant la charge lombaire et permettant une exécution plus contrôlée.
Quels muscles cible-t-il principalement?
Grand dorsal, trapèze, rhomboïdes et deltoïdes arrière, avec une activation secondaire des biceps.
Quels disques utilise-t-il?
Disques olympiques standards de 50 mm, y compris des disques en fer et des disques bumper.
Est-il adapté aux débutants?
Oui. Son design favorise une posture correcte dès la première utilisation et permet une progression en toute sécurité.
Prend-il beaucoup de place?
Non. Son design compact le rend adapté aux petits espaces sans compromettre la performance.
Si vous recherchez un T-Bar Row professionnel chargé de disques qui est stable et conçu pour résister à des entraînements exigeants, cette machine est l'outil ultime pour élever votre force de traction.
Plus de force. Plus de densité. Plus de Maniak.
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