Horiszontális evező tartozék Fekete

Horizontális Evező Kiegészítő Maniak Fitness – Hát Edzés Optimalizálás

A Maniak Fitness horizontális evező kiegészítője a hát edzésének hatékonyságának fokozására lett tervezve, ergonomikus és stabil alapot biztosítva, amely lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy a mozgásra összpontosítson anélkül, hogy a testtartása sérülne. Kifejezetten a Maniak Fitness állványokhoz kompatibilis, amelyek lábai 75x75 mm-esek és 25 mm-es tüske, vagy 60x60 mm-esek, 25 mm-es átmérőjű tüskével, köszönhetően a mellékelt adapterének, ez a kiegészítő tökéletes azok számára, akik változatosságot és mélységet szeretnének hozzáadni a hát- és törzs edzéshez egy moduláris rendszer keretein belül.

A Horizontális Evező Kiegészítő Kiemelt Jellemzői a Maniak Fitness-től

• Kompatibilitás Maniak Fitness állványokkal: Ez a kiegészítő kompatibilis a 75x75 mm-es lábakkal és 25 mm-es tüskével vagy 60x60 mm-esekkel, 25 mm-es átmérőjű tüske biztosítva a pontos és biztonságos illeszkedést.
• Ergonomikus és állítható dizájn: Kényelmes evezést tesz lehetővé, párnázott támasztékkal, amely védi a mellet és megkönnyíti a megfelelő testtartást edzés közben.
• Masszív és tartós szerkezet: Magas minőségű acélból készült, ez a kiegészítő ellenáll az intenzív edzéseknek, megőrizve a stabilitást és a biztonságot használat közben.
• Kompakt és könnyen tárolható: Hossza 970 mm, szélessége 250 mm, súlya 17 kg, ez a kiegészítő könnyen tárolható, ideális azok számára, akik optimalizálni szeretnék az edzőterem területét.
• Több szögben állítható: Lehetővé teszi a szög állítását, hogy változtassa az edzés intenzitását és fókuszát azzal, hogy a kiegészítőt magasabbra vagy alacsonyabbra helyezi, személyre szabva az edzést minden felhasználó igényei szerint.

A Horizontális Evező Kiegészítővel Végezhető Edzés Előnyei

1. Hatékony hát-edzés: A horizontális evezés az egyik legjobb gyakorlat a középső és alsó hát megerősítésére, segítve a testtartás és a törzs stabilitásának javítását.
2. Változatosság a húzógyakorlatokban: Ez a kiegészítő lehetővé teszi a különböző húzógyakorlatokat, amelyek különböző szögekből dolgoznak, teljes mértékben aktiválva a hát- és vállizomzatot.
3. Téroptimalizálás és specifikus kompatibilitás: A 75x75 mm lábakkal és 25 mm-es tüskével vagy 60x60 mm-esekkel, 25 mm-es átmérőjű tüske esetén tervezve, maximálja a meglévő berendezések hatékony felhasználását.
4. Izolációs izomtréning: A támasztó párna lehetővé teszi a hátizmok izolálását és elkerüli a lendület használatát, elősegítve a megfelelő technikát és hatékonyabb eredményeket.

Gyakorlatok, Amelyeket a Horizontális Evező Kiegészítővel Végezhet

• Horizontális evezés támasztékkal: Fókuszáljon a középső és alsó hátra egy kontrollált evezés végrehajtásával, ahol a mellkas támaszték megakadályozza a lendítést és javítja a technikát.
• Dőlt szögű evezés: Állítsa be a kiegészítő szögét, hogy változtassa az edzés intenzitását és fókuszát, dolgozva a hát különböző területein.
• Egyoldalas evezés: Végezzen egyoldalas evezést, hogy külön-külön dolgozza meg a hát mindkét oldalát, segítve a potenciális izomeltolódások korrekcióját.
• Semleges vagy hátrahúzott fogással végzett evezés: Változtassa meg a fogás pozícióját, hogy különböző hát- és bicepszizomzatokat emeljen ki, elérve egy teljes edzést.

Műszaki Adatok

• Magasság: 700 mm
• Szélesség: 250 mm
• Hossz: 970 mm
• Súly: 17 kg

Gyakran Ismételt Kérdések

• Alkalmas kezdő felhasználók számára? Igen, az ergonomikus dizájn és a mellkas támaszték megfelelővé teszi minden szintű felhasználó számára, lehetővé téve a kontrollált és biztonságos technikát.
• Állítható a kiegészítő szöge? Nem, a kiegészítő önmagában nem állítható, de magasabbra vagy alacsonyabbra helyezhető, rugalmasságot biztosítva a gyakorlatokban és az izomaktiválásban.
• Kompatibilis más állványokkal? Ez a kiegészítő kifejezetten hordozóval kompatibilis, amely 75x75 mm-es lábakkal és 25 mm-es tüskével vagy 60x60 mm-esekkel, 25 mm-es átmérőjű tüskével biztosítva a biztonságos és hatékony illeszkedést. Nem tudjuk, hogy kompatibilis-e más gyártók állványaival. A csap és a biztonsági zár közötti távolság 150 mm.