Maniak Fitness Plate-Loaded Seated Row

Stabil och kraftfull horisontell dragning för att bygga ryggtjocklek med maximal precision.

Maniak Fitness Plate-Loaded Seated Row är utformad för att utveckla muskulaturen i den mellersta ryggen genom en guidad, naturlig och biomekaniskt effektiv horisontell rörelse. Den möjliggör progressiv belastning med total stabilitet, vilket gör den till ett nyckelverktyg i vilket dragprogram som helst.

Den robusta konstruktionen och den justerbara bröststödet säkerställer teknisk kontroll även under tunga laster, vilket minskar belastningen på nedre ryggen samtidigt som latsaktiveringen maximeras.

Huvudfunktioner

• Guidad horisontell rörelse: stabil väg som replicerar seated row med ökad kontroll.

• Många ergonomiska grepp: varierad stimulans över lats, romboider och trapezius.

• Justerbar sittdel och bröststöd: säker hållning och korrekt justering genom hela rörelseomfånget.

• 50 mm olympisk skivbelastning: verklig progression utan begränsningar (skivor ingår ej).

• Professionell och kompakt struktur: byggd för intensiv användning.

• Premium finish: antracitgrå ram, antracitgrå klädsel med svarta logotyper och bronsonde detaljer.

Tekniska specifikationer

• Mått: 1680 × 1280 × 1300 mm

• Maskinvikt: 165 kg

• Belastningssystem: 50 mm olympiska skivor

• Finish: antracitgrå ram, antracitgrå klädsel, bronsonde detaljer.

Tillämpningar & Prestanda

Den skivbelastade seated row är avgörande för att bygga ryggtjocklek, förbättra scapulär retraktion och komplettera vertikala dragningar som lats pulldowns eller pull-ups.

• Bilateral horisontell rowing

• Alternativ unilateral rowing

• Nära grepp för större latsbetoning

• Medium grepp för att rikta in sig på romboider och trapezius

• Tunga set eller långsam tempos arbete för hypertrofi

Idealisk för:

• Utveckling av mellersta ryggen

• Horisontell dragning träning

• Komplettering av lats pulldowns och pull-ups

• Förbättra scapulär stabilitet

• Styrka, estetik och prestationsprogram

Vanliga frågor

Hur skiljer det sig från en kabelrow maskin?
Den använder skivbelastning, vilket möjliggör större styrkeprogression samtidigt som det eliminerar slitaget på rullsystem och kablar.

Vilka muskler riktas?
Primärt lats, romboider och trapezius, med sekundär aktivering av bakre deltoider och biceps.

Kan den användas unilateralt?
Ja. Designen möjliggör att varje sida tränas oberoende.

Är den lämplig för nybörjare?
Ja. Bröststödet och den guidade vägen säkerställer säker och kontrollerad utförande.

Vilket underhåll krävs?
Minimalt. Regelbunden rengöring av klädseln och periodisk inspektion av bultar. Frånvaron av kablar minskar slitpunkter.

Mer tjocklek, mer stabilitet, mer prestanda

Om du letar efter en professionell skivbelastad seated row som är robust och byggd för intensiv användning, är denna maskin den perfekta grunden för att stärka din mellersta rygg.

Kontrollera dragningen. Bygg densitet. Utrusta Maniak.