Yugo Strongman / rack för knäböj V2 Svart

YUGO STRONGMAN / SQUAT RACK V2 MANIAK

Allsidig kraft för funktionell och extrem styrketräning

Strongman Yoke / Squat Rack V2 från Maniak Fitness är en funktionell utrustning designad för dem som söker mångsidighet i sin styrketräning. Denna utrustning kombinerar två viktiga syften: användning som en strongman yoke och som en bärbar squat rack, vilket gör den till en idealisk lösning för styrkeidrottare, CrossFit-boxar eller funktionella träningsanläggningar.

Dess robusta konstruktion klarar upp till 250 kg belastning och är tillverkad av höghållfast stål, vilket säkerställer säkerhet under tunga lyft. Den inkluderar 4 plattfästen i basen (yoke-stil), var och en med en längd av 36 cm, vilket möjliggör ytterligare lastning eller helt enkelt håller plattorna organiserade under träning.

Tekniska specifikationer

• Totalt höjd: 185 cm
• Bredd: 118 cm
• Längd: 114 cm
• Vikt: 60 kg
• Maximal belastning: 250 kg
• Längd på plattfästen: 36 cm (var och en)
• Färg: Svart med hållbar beläggning
• Material: Förstärkt stålrör

Fördelar med Yoke / Squat Rack V2

• 2-i-1: Fungerar som en yoke för strongman övningar och som en squat rack.
• Integrerad lagring: Yoke-arms kan användas för att lasta plattor och fungerar även som lagringshållare.
• Idealisk för funktionella utrymmen: Dess design möjliggör enkel integration i gym eller CrossFit-boxar med varierande träningsbehov.
• Bärbarhet och stabilitet: Trots sin vikt kan den enkelt flyttas och erbjuder en solid bas för tunga lyft.
• Prestationsinriktad design: Byggd för att klara intensivt dagligt bruk i professionella träningsmiljöer.

Övningar du kan utföra

• Yoke walk / Strongman carry
• Back squats
• Front squats (med skivstång eller strongman stil)
• Push press / Push jerk
• Good mornings
• Rack pulls (power cleans, push press)
• Farmer's hold med yoke i statisk position

Vanliga frågor (FAQs)

Vad är skillnaden mellan denna rack och en traditionell bärbar squat rack?

Denna modell möjliggör lastade bärande övningar som en strongman yoke, vilket standardrack inte kan göra. Den inkluderar också plattfästen som fungerar både som ballast för stabilitet och lagring.

Kan den användas för daglig styrketräning?

Ja, dess robusta struktur och stabilitet gör den lämplig för regelbundna styrketräningspass som squats, pressar och rodd, samt strongman-specifik träning.

Vilken typ av plattor kan användas på yoke-hållarna?

Hållarna är kompatibla med 50 mm olympiska plattor. Varje hållare är 36 cm lång, vilket möjliggör en betydande mängd vikt att läggas till för antingen stabilitet eller lastsimulering under rörelse.

Krävs det golvförankring?

Nej. Designen är självständigt stödjande, med en bred bas som ger tillräcklig stabilitet utan att behöva förankras i golvet.