小腿抬起凳 黑色

Maniak Fitness 小腿抬升板 - 为你的腓肠肌提供力量和定义

Maniak Fitness 小腿抬升板是加强和定义小腿肌肉的重要工具。凭借坚固的框架和可调高度的大腿垫，这款长椅让你安全且稳控地进行小腿抬升，提供所需的支撑以增加重量，最大化下肢肌肉的发展。

小腿抬升板的关键特点

• 承载能力高达150 kg：专为承受重负荷而设计，这款长椅支持高强度训练，非常适合希望将小腿训练提升到更高水平的用户。
• 可调高度：高度范围从82 cm到95 cm，可以根据不同用户和偏好自定义设置，确保舒适和安全的动作。
• 坚固稳定的结构：由高强度材料制成，重量为30 kg，这款长椅确保在高强度训练中也能稳定耐用。
• 防滑平台：脚部支撑底座采用防滑设计，提供安全的表面以在没有滑动风险的情况下执行小腿抬升。
• 奥林匹克杠铃片支架：配备奥林匹克尺寸的杠铃片支架，根据训练需要和目标调节负荷。

使用小腿抬升板训练的好处

1. 小腿肌肉的发展和增强：该长椅允许负重后跟抬升，这是增大和定义小腿肌肉的关键练习。
2. 高性能训练：高达150 kg的承载能力使得该长椅适合进行高强度训练，十分适合旨在最大化小腿增长的高级运动员。
3. 改善稳定性和平衡性：小腿抬升有助于增强踝关节和脚部的稳定肌肉，提升其他练习和运动的平衡性和表现。
4. 符合人体工程学及安全姿势：可调高度和垫子座椅提供舒适的支撑，帮助保持正确的姿势并减少受伤风险。

技术规格

• 最大负载：150 kg
• 高度：最小82 cm - 最大95 cm
• 宽度：65 cm
• 长度：128 cm
• 重量：30 kg

常见问题

• 这款长椅适合初学者吗？是的，可调的重量和高度使其易于逐步进阶，适应所有水平的用户。
• 与支架兼容的板子类型是什么？该支架与奥林匹克尺寸的炮弹兼容，使其可以方便地使用标准健身房的重物。
• 在这款长椅上进行重负荷训练安全吗？绝对安全。坚固的框架和防滑底座确保即使在重负荷下也能安全训练，只要保持正确的技术。