Ławka do Wspięć na Palce Czarny

Ławka do Wznoszenia Łydek Maniak Fitness – Siła i Definicja Twoich Łydek

Ławka do wznoszenia łydek Maniak Fitness to niezbędne narzędzie do wzmacniania i definiowania mięśni łydek. Dzięki solidnej konstrukcji i regulowanej wysokości platformy, ławka umożliwia bezpieczne i kontrolowane unoszenie łydek, zapewniając wsparcie niezbędne do dodania obciążenia i maksymalizowania rozwoju mięśni dolnej części ciała.

Kluczowe Cechy Ławki do Wznoszenia Łydek

• Obciążenie do 150 kg: Zaprojektowana z myślą o dużych obciążeniach, ta ławka umożliwia intensywny trening, idealny dla osób dążących do zwiększenia efektywności ćwiczeń na łydki.
• Regulowana wysokość: Dzięki zakresowi wysokości od 82 cm do 95 cm, można dostosować pozycję do różnych użytkowników i preferencji, co zapewnia wygodę i bezpieczeństwo ruchu.
• Solidna i stabilna konstrukcja: Wykonana z materiałów o wysokiej wytrzymałości i ważąca 30 kg, ta ławka gwarantuje stabilność i trwałość nawet podczas intensywnych treningów.
• Antypoślizgowa platforma: Podstawa na stopy posiada powierzchnię antypoślizgową, zapewniając bezpieczną bazę do unoszenia łydek bez ryzyka poślizgnięcia się.
• Uchwyt na talerze olimpijskie: Wyposażona w uchwyt na talerze o rozmiarze olimpijskim, umożliwia dostosowanie obciążenia do potrzeb i celów treningowych.

Zalety Treningu na Ławce do Wznoszenia Łydek

1. Rozwój i wzmacnianie łydek: Ławka umożliwia unoszenie pięt z obciążeniem, podstawowe ćwiczenie dla wzrostu i definicji mięśni łydek.
2. Trening o wysokiej intensywności: Obciążenie do 200 kg pozwala na intensywny trening, idealny dla zaawansowanych sportowców, którzy chcą maksymalizować efektywność rozwoju łydek.
3. Poprawa stabilności i równowagi: Wznoszenia łydek wzmacniają mięśnie stabilizujące kostkę i stopę, co przyczynia się do lepszej równowagi i efektywności w innych ćwiczeniach oraz sportach.
4. Ergonomiczna i bezpieczna postura: Regulowana wysokość i wygodne siedzisko zapewniają wygodne wsparcie, pomagając zachować prawidłową postawę i zmniejszyć ryzyko kontuzji.

Dane Techniczne

• Maksymalne obciążenie: 150 kg
• Wysokość: Minimalna 82 cm - Maksymalna 95 cm
• Szerokość: 65 cm
• Długość: 128 cm
• Waga: 30 kg

Najczęściej Zadawane Pytania

• Czy ta ławka jest odpowiednia dla początkujących? Tak, umożliwia regulację wagi i wysokości, co pozwala na progresywny trening, dostosowany do użytkowników na każdym poziomie.
• Jakie talerze są kompatybilne z uchwytem na obciążenie? Uchwyt jest kompatybilny z talerzami o rozmiarze olimpijskim, co umożliwia stosowanie standardowych obciążeń używanych w siłowniach.
• Czy bezpiecznie jest wykonywać ciężkie ćwiczenia na tej ławce? Zdecydowanie tak, solidna konstrukcja i antypoślizgowa podstawa zapewniają bezpieczeństwo podczas treningu nawet przy dużych obciążeniach, pod warunkiem zachowania odpowiedniej techniki.