Ławka do Wspięć na Palce Czarny

Ławka do Wspięć na Palce Maniak Fitness – Siła i Definicja Dla Twoich Łydek

Ławka do wspięć na palce Maniak Fitness to niezbędne narzędzie do wzmacniania i definiowania mięśni łydek. Dzięki solidnej konstrukcji i regulowanym podkładkom na uda, ta ławka pozwala na bezpieczne i kontrolowane wykonywanie wspięć na palce, zapewniając wsparcie potrzebne do dodawania obciążenia i maksymalizacji rozwoju mięśni dolnej części ciała.

Kluczowe Cechy Ławki do Wspięć na Palce

• Nośność do 150 kg: Zbudowana do obsługi ciężkich obciążeń, ta ławka wspiera intensywne treningi, idealna dla tych, którzy chcą przenieść swoje treningi łydek na wyższy poziom.
• Regulowana wysokość: Z zakresem wysokości od 82 cm do 95 cm, możesz dostosować ustawienia do różnych użytkowników i preferencji, zapewniając komfortowy i bezpieczny ruch.
• Wytrzymała i stabilna konstrukcja: Wykonana z materiałów o wysokiej wytrzymałości i ważąca 30 kg, ta ławka zapewnia stabilność i trwałość, nawet podczas treningów o wysokiej intensywności.
• Antypoślizgowa platforma: Podstawa wsparcia nóg ma antypodeszwowy design, zapewniając bezpieczną powierzchnię do wykonywania wspięć na palce bez ryzyka poślizgnięcia.
• Uchwyt na talerze olimpijskie: Zawiera wsparcie dla talerzy o wymiarach olimpijskich, umożliwiając dostosowanie obciążenia do Twoich potrzeb treningowych i celów.

Zalety Treningu na Ławce do Wspięć na Palce

1. Wzrost i wzmocnienie łydek: Ławka umożliwia wspięcia na pięty z obciążeniem, kluczowe ćwiczenie do budowania masy i definicji mięśni łydek.
2. Trening o wysokiej wydajności: Z nośnością do 150 kg, ta ławka pozwala na treningi o wysokiej intensywności, idealne dla zaawansowanych sportowców dążących do maksymalizacji wzrostu łydek.
3. Poprawiona stabilność i równowaga: Wspięcia na palce wzmacniają mięśnie stabilizujące kostkę i stopę, poprawiając równowagę i wydajność w innych ćwiczeniach i sportach.
4. Ergonomiczna i bezpieczna postawa: Regulowana wysokość i wyściełane siedzenie zapewniają komfortowe wsparcie, pomagając w utrzymaniu prawidłowej postawy i redukcji ryzyka kontuzji.

Specyfikacje Techniczne

• Maksymalne obciążenie: 150 kg
• Wysokość: Minimum 82 cm – Maksimum 95 cm
• Szerokość: 65 cm
• Długość: 128 cm
• Waga: 30 kg

Najczęściej Zadawane Pytania

• Czy ta ławka jest odpowiednia dla początkujących? Tak, regulowane obciążenie i wysokość ułatwiają stopniowy postęp, dostosowując się do użytkowników na wszystkich poziomach.
• Jakie rodzaje talerzy pasują do uchwytu? Wsparcie jest kompatybilne z talerzami o wymiarach olimpijskich, co ułatwia korzystanie z standardowych obciążeń w siłowni.
• Czy wykonywanie ciężkich ćwiczeń na tej ławce jest bezpieczne? Absolutnie. Solidna rama i antypodeszwowa podstawa zapewniają bezpieczny trening nawet przy dużych obciążeniach, pod warunkiem że utrzymana jest prawidłowa technika.