| Højde | 1130 mm |
| Bredde | 1170 mm |
| Længde | 1260 mm |
| Vægt | 130 Kg |
| Belastbar længde | 280 mm |
Total isolering og absolut kontrol for at opbygge stærke, definerede og balancerede quadriceps.
Maniak Fitness Plate-Loaded Leg Extension er en isoleringsmaskine designet til præcist at målrette forsiden af låret gennem en styret, stabil og biomekanisk effektiv bevægelse.
Den gør det muligt at fokusere indsatsen udelukkende på quadriceps, hvilket gør den til et centralt redskab i hypertrofi-programmer, styrkefaser eller rehabiliteringsprotokoller.
Isoleret extensionsbevægelse: specifikt arbejde med quadriceps uden indblanding fra andre muskelgrupper.
Ergonomisk sæde og rygstøtte: justeret og stabil kropsholdning gennem hele bevægelsesområdet.
Justerbar rullepude: præcis tilpasning til forskellige benlængder.
50 mm olympisk skivebelastning: reel og tilpasset progression (skiver ikke inkluderet).
Glidende og kontrolleret bevægelsesrange: ideel til eksplosive gentagelser eller langsom tempo med maksimal sind-muskelsammenkobling.
Premium finish: antracitgrå ramme, antracitgrå polstring med sorte logoer og bronze metaldetaljer.
Dimensioner: 1130 × 1170 × 1260 mm
Maskinvægt: 130 kg
Belastningssystem: 50 mm olympiske skiver
Finish: antracitgrå ramme, antracitgrå polstring, bronze metaldetaljer.
Den skivebelastede benforlængelse er essentiel for at forbedre udviklingen af forsiden af låret, forbedre knæstabilitet og supplere sammensatte øvelser som squats eller leg presses.
Bilateral forlængelse med progressiv belastning
Wechselvis ensidig arbejde
Pauser ved maksimal kontraktion
Langsom excentrisk fase for større kontrol
Supersets med squats, leg presses eller lunges
Ideel til:
Fuld udvikling af quadriceps
Isolation før eller efter sammensatte øvelser
Knærehabilitering og styrkelse
Styrke-, volumen- eller definitionsprogrammer
Brugere på alle niveauer
Hvordan adskiller det sig fra en benpres eller squat?
Det muliggør komplet isolation af quadriceps uden direkte involvering af hofter, glutes eller lænderyg.
Hvilke muskler målrettes?
Vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius og rectus femoris.
Kan den bruges ensidigt?
Ja. Den muliggør enkeltbens gentagelser for at balance styrke og størrelse.
Er den egnet til rehabilitering eller begyndere?
Ja. Den styrede bevægelse forbedrer teknisk kontrol og reducerer risikoen.
Optager den meget plads?
Nej. Dens kompakte design gør det nemt at integrere i ethvert ben-træningsområde.
Hvis du leder efter en professionel skivebelastet benforlængelse, der er stabil og bygget til intensiv brug, er denne maskine det ideelle redskab til at styrke og definere din underkrop.
Mere isolation. Mere kontrol. Mere Maniak.
Dette produkt har endnu ingen anmeldelser.
Alle produkter har 3 års garanti. Garantien dækker ikke skader forårsaget af forkert brug af produktet og/eller manipulation af det på en anden måde end dets designformål. I sådanne tilfælde skal forbrugeren selv stå for reparationen. For flere detaljer om garantibetingelserne, besøg dette link.