Biitsepsi kõverdus kettaraskusega Grå

Biitsepsi kõverdus kettaraskusega – Total Isolation for Større, Mere Definerede Arme

Biitsepsi kõverdus kettaraskusega fra Maniak Fitness er det ultimative værktøj til dem, der ønsker at opbygge deres biceps med præcision, sikkerhed og høj intensitet. Dens ergonomiske design sikrer perfekt muskelisolering, eliminerer kropsmoment og garanterer maksimal kontraktion i hver gentagelse.

Dens professionelle udseende i anthracitgrå, med matchende polstring og sorte logoer, sammen med bronze metaldetaljer, gør den til et high-end stykke til ethvert styrketræningsområde.

Nøglefunktioner

• Præcis guidet bevægelse: Den kontrollerede bane maksimerer bicepsaktivering uden interferens fra andre muskelgrupper.

• Ergonomisk prædikator-stil støtte: Giver en stabil og komfortabel position, maksimerer bevægelsesområdet.

• Fri belastning med plader: Kompatibel med 50 mm olympiske plader (ikke inkluderet), hvilket muliggør reel progression i styrke og volumen.

• Non-slip håndtag: Sikrer sikkerhed og komfort selv under lange sæt eller tunge belastninger.

• Robust og kompakt design: Bygget til tungbrug i kommercielle fitnesscentre, træningsbokse eller professionelle hjemmefitnessområder.

Tekniske Specifikationer

• Mål: 1050 × 1400 × 960 mm

• Maskinens vægt: 150 kg

• Pladebelastet med 50 mm olympiske plader

• Finish: Anthracitgrå ramme, anthracitgrå polstring, bronze metaldetaljer

Øvelser og Anbefalet Brug

Denne maskine giver dig mulighed for at træne biceps med total isolation, ideel til hypertrofi, styrke og muskeldefinition.

Mulige øvelser:

• Bilateral curls med progressiv belastning

• Unilateral curls for at rette op på ubalancer

• Drop sæt for maksimal muskelpump

• Tempo udførelse for forbedret neuromuskulær kontrol

• Isometrisk kontraktionsarbejde

Ideel til:

• Målrettet biceps udvikling

• Arm-dag rutiner fokuseret på hypertrofi

• Perfekt supplement til vægtstænger eller håndvægte curls

• Bodybuilding, fitness og æstetisk træning

• Brugere på alle niveauer

Ofte Stillede Spørgsmål

Er det bedre end et vægtstangs curl?
Den største fordel er isolation. Denne maskine eliminerer kropssvingning eller momentum, hvilket muliggør en mere præcis og kontrolleret biceps træning.

Hvilken del af bicepsen rammer den?
Hovedsageligt de lange og korte hoveder af biceps brachii, samt brachialis som en synergistmuskel.

Kan den bruges med én arm?
Ja. Dens design støtter unilaterale curls, perfekt til at fokusere på én arm eller rette muskulære asymmetrier.

Er den egnet til begyndere?
Ja. Den faste position og guidede bevægelse gør den let at bruge sikkert og effektivt fra dag ét.

Hvilken slags vedligeholdelse kræver den?
Minimal vedligeholdelse: rengøring af polstring, kontrol af bolte og korrekt brug. Ingen komplekse justeringer eller delikate mekanismer nødvendig.