Gorilla grip Sort

Maniak Gorilla Grip – Luk med kraft. Træn som et bæst.

Maniak Fitness Gorilla Grip er et professionelt værktøj designet til at træne dit knus greb — hånden lukker styrken fra en åben position under reel belastning. Perfekt til atleter, der har brug for et dominerende greb i deadlifts, klatring, grappling eller strongman træning, dette udstyr replicerer den reelle bevægelse af at lukke dine fingre fra stræk, startende med en åben hånd, præcist som i en trækbevægelse.

Den øverste stang forbliver fast og fungerer som støtte til håndfladen. Den nederste stang, der er forbundet til vægtskiveholderen, hviler på dine fingerspidser — og det er den, du løfter ved kun at bruge din lukke styrke — imod belastningen.

Hvad træner Gorilla Grip?

• Knus greb: lukke styrken af dine fingre, essentiel for at mestre enhver form for greb.

• Dyb underarm fleksorer: muskler, som almindelige rækker eller curls ikke kan aktivere helt.

• Virkelig stærke fingre: træning fra en fuld åbning forbedrer din indledende trækstyrke.

• Hånd-til-skulder forbindelse: stabilitet og funktionel styrke til at løfte og kontrollere tunge belastninger.

• Isometrisk udholdenhed når du træner under tid-under-belastning.

Sådan bruger du den

1. Læg vægt på den centrale stift med olympiske vægtskiver (50 mm).

2. Placer dine håndflader på den faste øverste stang.

3. Med en åben hånd, krog den nederste stang med dine fingre.

4. Langsomt luk din hånd og løft den nederste stang.

5. Gentag, hold, eller øg belastningen efter behov.

Denne bevægelse ligner at lukke en håndgriber, men med reel belastning, en længere bevægelsesbane, og direkte overførsel til reel præstation.

Tekniske specifikationer

• Total højde: 800 mm
• Bredde: 670 mm
• Længde: 565 mm
• Lastbar længde: 210 mm
• Vægt af bevægelig del: 4,5 kg
• Total vægt: 12 kg
• Kompatibilitet: Olympiske vægtskiver (50 mm)
• Materiale: Solid stål
• Finish: Tekstureret sort pulverlakeret

Hvem er Gorilla Grip for?

• Powerliftere, der fejler i deres deadlifts på grund af grebsstyrke.

• Strongman atleter der træner med sten, farmers eller akselstænger.

• Klatrere, der har brug for brutal fingerstyrke.

• Kæmpere og grapplere der dominerer fra deres hænder.

• Funktionelle atleter der ikke forsømmer noget led i deres kæde.

Ofte stillede spørgsmål

Er Gorilla Grip en træk- eller grebmaskine?

Det er et grebstræningsværktøj der arbejder med bevægelsen af at lukke hånden imod modstand, startende fra en helt åben position. Det er ikke til at skubbe eller hænge — det er til at knuse dine fingre med kraft og kontrollere bevægelsen.

Hvilke plader bruger den?

Standard 50 mm olympiske plader. Den maksimale belastning afhænger af din grebsstyrke… og din vilje til at lide.

Er det bedre end en håndgriber?

Det er en helt anden liga. Mens traditionelle gribere arbejder inden for en kort rækkevidde og konstant spænding, tillader Gorilla Grip progressiv belastning, større rækkevidde, tempo kontrol og realistisk unilateralt eller bilateralt arbejde.

Kan den bruges med en eller begge hænder?

Ja, du kan bruge den med begge hænder samtidig for volumen og udholdenhed, eller én hånd for isolation, balance eller maksimal grebsstyrke.

Er det sikkert for begyndere?

Ja, hvis du starter let. Underarmens muskler reagerer godt på denne stimulus, men de kræver langsommelig progression og god form. Brug belastninger, der lader dig lukke med kontrol, uden jerking.

Konklusion

Maniak Gorilla Grip er ikke for alle. Det er for dem, der ved, at greb ikke er et tilbehør — det er starten og afslutningen på hver seriøs løft. Med det vil du udvikle stålfingre, uknuselige håndled og total selvtillid i hvert tungt sæt.

Ændr med kraft. Dominér med dine hænder. Vær en Maniak.