Skulderpres med Vægtskiver Grå

Skulderpres med Vægtskiver – Opbyg Styrke og Størrelse Uden at Gå på Kompromis med Teknikken

Skulderpres med Vægtskiver pla Maniak Fitness er en vertikal trykmaskine designet til at levere præcist, kraftfuldt og sikkert skulderarbejde. Med et naturligt, biomekanisk tilpasset bevægelsesområde er denne maskine ideel til træning af deltoiderne med progressiv belastning, uden de risici der er forbundet med frie vægte.

Dens moderne og robuste design passer sømløst ind i ethvert styrkeområde, med en antracitgrå ramme, matchende polstring med sorte logoer og stilfulde bronze metal accenter.

Nøglefunktioner

• Naturlig konvergerende bevægelse: Efterligner bevægelsen med frie vægte med guidet kontrol, hvilket muliggør fuld aktivering af de forreste og laterale deltoider.

• Uafhængige pressearme: Træn bilateralt eller unilateralt for at forbedre symmetri og neuromuskulær kontrol.

• Ergonomiske skridsikre greb: Optimalt vinkel beskytter håndleddene og sikrer effektiv trykteknik.

• Pladebelastet system: Kompatibel med 50 mm olympiske plader (ikke inkluderet), ideel til styrkeprogression.

• Justerbart sæde og høj rygstøtte: Tilbyder stabilitet, fuld støtte og optimal holdning for fokuseret indsats.

Tekniske Specifikationer

• Dimensioner: 1290 × 1280 × 1460 mm.

• Maskinvægt: 120 kg.

• Pladebelastet med 50 mm olympiske plader.

• Finish: Antracitgrå ramme, matchende polstring, bronze metalliske detaljer.

Øvelser og Anbefalet Brug

Perfekt til skulderstyrke, hypertrofi og toning. En sikker alternativ til militærpres med vægtstænger eller håndvægte.

Mulige øvelser:

• Bilateral skulderpres.

• Wechselvis unilateralt skulderpres.

• Pyramide- eller drop-sæt.

• Eksplosiv krafttræning.

• Volumen-sæt med mellem til højt antal gentagelser.

Ideel til:

• Udvikling af de forreste og laterale deltoider.

• Sikker alternativ til frie vægte.

• Planlagt vertikal trykarbejde.

• Kombination med skrå eller flade bænkpres.

• Styrke-, hypertrofi- eller æstetisk toning programmer.

Ofte Stillede Spørgsmål

Hvordan adskiller det sig fra et militærpres med frie vægte?
Denne maskine tilbyder en sikrere, mere stabil bevægelsesbane, ideel til at beskytte leddene og bedre isolere deltoiden. Især nyttig til høj belastning eller kontrolleret repetitions træning.

Hvilke muskler rammer denne maskine?
Primært deltoiderne (forreste og laterale), med sekundær aktivering af triceps. De øverste trapezius kan også assistere som stabilisatorer.

Kan den bruges med en arm?
Ja. De uafhængige arme muliggør unilateralt eller kompenserende træning for at rette op på ubalancer.

Er den egnet til alle niveauer?
Absolut. Fra begyndere der lærer den vertikale presbevægelse sikkert, til avancerede brugere der træner med høj intensitet og præcision.

Hvor meget plads kræver den?
Den har et kompakt fodaftryk, ideel til overkropsområder eller funktionelle områder. Dens basebredde ligger under 1,30 meter.

```