Vaaka soutuvaruste Musta

Horizontal Row - Liitteet Maniak Fitness – Selkätreenin Optimointi

Maniak Fitnessin vaakasuora rivi -liite on suunniteltu parantamaan selkätreenin tehokkuutta, tarjoten ergonomisen ja vakaan pohjan, joka mahdollistaa käyttäjän keskittyä liikkeeseen uhkaamatta asentoa. Yksinomaan yhteensopiva Maniak Fitnessin telineiden kanssa, joissa on 75x75 mm jalat ja 25 mm tapin tai 60x60 mm, jossa on 25 mm halkaisijaltaan tappi kiitos mukana tulevan sovittimen, tämä liite on täydellinen niille, jotka haluavat lisätä vaihtelua ja syvyyttä selkä- ja keskivartaloharjoitteluun modulaarisessa järjestelmässä.

Korostetut Ominaisuudet Horizontal Row -liitteestä Maniak Fitness

• Yhteensopivuus Maniak Fitnessin telineiden kanssa: Tämä liite on yhteensopiva telineiden kanssa, joissa on 75x75 mm jalat ja 25 mm tappi tai 60x60 mm, joissa on 25 mm halkaisijaltaan tappi, varmistaen tarkan ja turvallisen istuvuuden.
• Ergonominen ja säädettävä muotoilu: Mahdollistaa mukautuvan soutamisen, jossa on pehmustettu tuki, joka suojaa rintakehää ja helpottaa oikeaa asentoa harjoituksen aikana.
• Kestävä ja tukeva rakenne: Valmistettu korkealaatuisesta teräksestä, tämä liite kestää intensiivistä harjoittelua, pitäen vakauden ja turvallisuuden käytön aikana.
• Kompakti ja helppo varastoida: Koko 970 mm pituudelta, 250 mm leveydeltä ja painoltaan 17 kg, tämä liite on helppo varastoida, ideaalinen niille, jotka haluavat optimoida kuntoilutilaa.
• Moninkertainen kulmasäätö: Mahdollistaa kulman säätämisen harjoituksen intensiivisyyden ja keskittymisen vaihtamiseksi asettamalla liite korkeammalle tai matalammalle, mukauttaen harjoittelua käyttäjän tarpeiden mukaan.

Hyötyjä Harjoittelemisesta Horizontal Row -liitteen Kanssa

1. Tehokas selkätreeni: Vaakasuora soutaminen on yksi parhaista harjoituksista keskiselän ja ala-selän vahvistamiseen, auttaen parantamaan asentoa ja keskivartalon stabiliteettia.
2. Monipuolisuus vetoharjoituksissa: Tämä liite mahdollistaa erilaisia vetoharjoituksia, työskennellen eri kulmista saadakseen täydellisen aktivoinnin selkä- ja hartialihaksille.
3. Tilankäytön optimointi ja erityinen yhteensopivuus: Suunniteltu Maniak telineille, joissa on 75x75 mm jalat ja 25 mm tappi tai 60x60 mm, jossa on 25 mm halkaisijaltaan tappi kiitos mukana olevan sovittimen, maksimoi olemassa olevan laitteiston tehokkaan käytön.
4. Lihasten eristäminen: Tukipehmuste mahdollistaa selkälihasten eristämisen ja estää liikkeen käyttäminen, edistäen oikeaa tekniikkaa ja tehokkaampia tuloksia.

Harjoitteet, Jotka Voit Suorittaa Horizontal Row -liitteellä

• Vaakasuora soutaminen tuella: Keskittyy keskiselkään ja ala-selkään suorittamalla hallitun soudun, jossa on rintatuettu, joka estää heilumista ja parantaa tekniikkaa.
• Kalteva kulmasoutu: Säädä liitteen kulmaa vaihtaaksesi harjoituksen intensiivisyyttä ja keskittymistä työnnän eri alueita selästä.
• Yksipuolinen soutaminen: Suorita yhdeltä puolelta soutaminen työskennelläksesi kumpaakin puolta selästä itsenäisesti, auttaen korjaamaan mahdollisia lihastasapainohäiriöitä.
• Soutu neutraalilla tai makuuasennolla: Vaihda otteen sijaintia korostaaksesi eri selkä- ja bicepslihaksia, saavuttaen täydellisen harjoituksen.

Tekniset Täsmäkohteet

• Korkeus: 700 mm
• Leveys: 250 mm
• Pituus: 970 mm
• Paino: 17 kg

Usein Kysytyt Kysymykset

• Onko se sopiva aloittelijoille? Kyllä, ergonominen muotoilu ja rintatuki tekevät siitä sopivan kaikentasoisille käyttäjille, mahdollistaen hallitun ja turvallisen tekniikan.
• Voiko liitteen kulmaa säätää? Ei, itse liitettä ei voi säätää, mutta se voidaan asettaa korkeammalle tai matalammalle, tarjoten monipuolisuutta harjoituksissa ja lihasaktivoinnissa.
• Onko se yhteensopiva muiden telineiden kanssa? Tämä liite on erityisesti yhteensopiva Maniak Fitnessin telineiden kanssa, joissa on 75x75 mm jalat ja 25 mm tappi tai 60x60 mm, jossa on 25 mm halkaisijaltaan tappi, varmistaen turvallisen ja tehokkaan istuvuuden. Emme tiedä, onko se yhteensopiva muiden valmistajien telineiden kanssa. Tappi ja turvalukko ovat 150 mm välein.