Accessoire de Rameur Horizontal Noir

Accessoire pour Rameur Horizontal Maniak Fitness – Optimisation de l'Entraînement du Dos

L'accessoire pour rameur horizontal de Maniak Fitness est conçu pour améliorer l'efficacité de l'entraînement du dos, en offrant une base ergonomique et stable qui permet à l'utilisateur de se concentrer sur le mouvement sans compromettre la posture. Compatible exclusivement avec les racks Maniak Fitness ayant des pieds de 60x60 mm ou 75x75 mm et un tenon de 25 mm, cet accessoire est parfait pour ceux qui cherchent à ajouter de la variété et de la profondeur à l'entraînement du dos et du core dans un système modulaire.

Caractéristiques Principales de l'Accessoire pour Rameur Horizontal Maniak Fitness

• Compatibilité avec les racks Maniak Fitness: Cet accessoire est compatible avec les racks ayant des pieds de 60x60 mm ou 75x75 mm et un tenon de 25 mm, assurant un ajustement précis et sécurisé.
• Design ergonomique et ajustable: Permet de réaliser des rameurs de manière confortable, avec un support rembourré qui protège la poitrine et facilite une posture correcte pendant l'exercice.
• Structure résistante et durable: Fabriqué en acier de haute qualité, cet accessoire supporte des entraînements intensifs, tout en maintenant la stabilité et la sécurité pendant l'utilisation.
• Compact et facile à ranger: Avec une taille de 97 cm de longueur, 25 cm de largeur et un poids de 17 kg, cet accessoire est facile à ranger, idéal pour ceux qui cherchent à optimiser l'espace dans leur salle de sport.
• Ajustement multiple des angles: Permet d'ajuster l'angle pour varier l'intensité et l'accent de l'exercice en plaçant l'accessoire plus haut ou plus bas, personnalisant ainsi l'entraînement en fonction des besoins de chaque utilisateur.

Avantages de l'Entraînement avec l'Accessoire pour Rameur Horizontal

1. Entraînement efficace du dos: Le rameur horizontal est l'un des meilleurs exercices pour renforcer les parties médiane et inférieure du dos, aidant à améliorer la posture et la stabilité du core.
2. Polyvalence dans les exercices de traction: Cet accessoire permet de réaliser une variété d'exercices de traction, travaillant sous différents angles pour une activation complète des muscles du dos et des épaules.
3. Optimisation de l'espace et compatibilité spécifique: Conçu pour les racks Maniak avec des pieds de 60x60 mm ou 75x75 mm et un tenon de 25 mm, il maximise l'utilisation de l'équipement existant de manière efficace.
4. Isolement musculaire: Le coussin de soutien permet d'isoler les muscles du dos et d'éviter l'utilisation de l'élan, assurant ainsi une technique correcte et des résultats plus efficaces.

Exercices que Vous Pouvez Réaliser avec l'Accessoire pour Rameur Horizontal

• Rameur horizontal avec support: Concentrez-vous sur le dos moyen et inférieur en réalisant un rameur contrôlé, avec un support pour la poitrine qui empêche les balancements et améliore la technique.
• Rameur en angle incliné: Ajustez l'angle de l'accessoire pour varier l'intensité et l'accent de l'exercice, en travaillant différentes zones du dos.
• Rameur unilatéral: Réalisez le rameur d'un côté pour travailler indépendamment chaque côté du dos, aidant à corriger les déséquilibres musculaires.
• Rameur avec prise neutre ou supinée: Changez la position de la prise pour mettre l'accent sur différents muscles du dos et des biceps, obtenant ainsi un entraînement complet.

Spécifications Techniques

• Hauteur: 70 cm
• Largeur: 25 cm
• Longueur: 97 cm
• Poids: 17 kg

Questions Fréquentes

• Est-il adapté aux débutants ? Oui, le design ergonomique et le soutien pour la poitrine le rendent adapté à tous les niveaux d'utilisateurs, permettant une technique contrôlée et sûre.
• L'angle de l'accessoire peut-il être ajusté ? Non, l'accessoire lui-même ne peut pas être ajusté, mais en le plaçant plus haut ou plus bas, vous obtenez une grande polyvalence dans les exercices et l'activation musculaire.
• Est-il compatible avec d'autres racks ? Cet accessoire est spécifiquement compatible avec les racks de Maniak Fitness qui ont des pieds de 60x60 mm ou 75x75 mm et un tenon de 25 mm, assurant un ajustement sécurisé et efficace. Nous ne savons pas s'il est compatible avec des racks d'autres fabricants.