Hæð | 1760 mm |
Breidd | 1230 mm |
Lengd | 1550 mm |
Þyngd | 150 Kg |
Hleðslulengd | 2 x 270 mm |
Þessi Maniak Fitness Flat Chest Press with Open Grip er hönnuð til að veita meiri virkni pectoralis major, þökk sé líffræðilega hámarkaðri breidd hreyfingar. Þessi breyta líkir eftir dumbbell pressu en með öryggi og stöðugleika faglega plötulagðrar vélar.
Byggð fyrir þreytandi notkun, hún sameinar frammistöðu og hönnun með gráu steingrár ramma, gráu steingrár áklæði með svörtum merkingum, og brons metallic smáatriðum. Fullkomin búnaður fyrir atvinnuhús, hámarkshreyfingu þjálfunarmiðstöðvar eða krafa notenda.
Natural wide grip: Hönnuð til að opna brjóstið meira við þrýsting, líkjandi frjálsum þyngdar tækni með yfirburð stjórn.
Converging movement: Óháðir armar hreyfast að innar, sem eykur vöðvasamdrátt og virkni æfingarinnar.
Ergonomic seat and backrest: Veitir viðeigandi líkamsstaða, stöðugleika og þægindi um alla hreyfingarferlið.
Plate-loaded system: Samhæft við 50 mm olympískar plötur (ekki innifaldar), sem gerir kleift að hlaða raunverulega, stigvaxandi.
Professional and robust aesthetics: Frábært til að sameina í nútímalegu, háum krafðum þjálfunarumhverfi.
Dimensions: 1550 × 1230 × 1760 mm
Machine weight: 150 kg
Plate-loaded with 50 mm Olympic plates
Finish: Grá steingrá ramma, grá steingrá áklæði, brons metallic smáatriði
Þessi fyrirmynd er hönnuð fyrir einbeitt brjóstþjálfun, sem leggur áherslu á hreyfingarferlið meira en aðrar láréttar pressur.
Mögulegar æfingar:
Bilateral flat press with open grip
Unilateral press for muscular compensation
Slow phases for hypertrophy with maximum stretch
Explosive power training in short strength ranges
Drop sets or pyramid sets for full muscle pump
Fullkomin fyrir:
Alhliða þróun pectoralis major
Betra brjóstsvæði
Ólíkur hvati frá close-grip eða incline pressum
Öruggur valkostur við frjálsa barbell pressu
Bein vinna fyrir líkamsrækt og framfarahæfileika
Hvernig er þetta öðruvísi en hefðbundin flat press?
Hreyfingarfarið er breiðara, sem leiðir til meiri brjósts streitu við eccentric áfanga og meiri virkni í lok hreyfingarinnar. Þetta er fullkomið viðbót við close-grip eða incline pressum.
Hvaða vöðva vinnur þetta?
Aðallega pectoralis major, með aukavirkni anterior deltoid og triceps. Breiði gripið leggur meira áherslu á brjóstið, minnkar armnotkun.
Getur það verið notað einhliða?
Já. Armarnir eru sjálfstæðir, sem gerir einhliða þjálfun kleift að bæta tauga-, vöðva samhæfingu og lagfæra skekkjur.
Er það hentugt fyrir byrjendur?
Já. Leiðandi vegurinn kemur í veg fyrir tæknivillur og gerir öryggisþjálfun mögulegt jafnvel með þyngri álagi.
Tekur það mikið pláss?
Það hefur sterkt en frekar þétt hönnun miðað við virkni sína. Fullkomið fyrir afmörkuð brjóstþjálfun svæði eða styrkssvæði.
Þessi vara hefur ekki enn fengið neina umsögn.
Allar vörur hafa 3 ára ábyrgð. Ábyrgðin nær ekki til þeirra galla sem stafa af rangri notkun vörunnar og/eða meðhöndlun hennar á annan hátt en hún var hönnuð fyrir. Í slíkum tilvikum ber neytandinn ábyrgð á viðgerð hennar. Fyrir frekari upplýsingar um ábyrgðarskilmála, heimsæktu þennan hlekk.