Hæð | 1290 mm |
Breidd | 1180 mm |
Lengd | 1410 mm |
Þyngd | 150 Kg |
Hleðslulengd | 2 x 260 mm |
Maniak Fitness Plate-Loaded Low Row Machine är utformad för att specifikt rikta in sig på musklerna i den mellersta ryggen, med fokus på rhomboider, lats och traps. Dess robusta struktur och biomekaniskt effektiva bana gör den till ett oumbärligt verktyg i varje horisontell dragövning.
Dess moderna, professionella design — antracitgrå ram, antracitgrå klädsel med svarta logotyper, och bronsmetalliska detaljer — säkerställer både hög prestanda och premiumestetik.
Naturlig, guidad horisontell rörelse: Simulerar rörelsen av en sittande rad med en stabil och smidig bana.
Flera ergonomiska grepp: Möjliggör förändringar av handposition för att rikta in sig på olika muskler baserat på träningsfokus.
Justerbar sits och bröststöd: Säkerställer optimal positionering, vilket ger säkerhet och stabilitet genom hela rörelsen.
Plattladdningssystem: Kompatibel med 50 mm olympiska plattor (ingår ej), idealisk för verklig styrketräning.
Kompakt, professionell design: Byggd för tung användning i krävande träningsanläggningar.
Mått: 1410 × 1180 × 1290 mm
Maskinvikt: 150 kg
Plattladdad med 50 mm olympiska plattor
Yta: Antracitgrå ram, antracitgrå klädsel, bronsmetalliska detaljer
Denne maskin möjliggör fullständig utveckling av musklerna i den mellersta ryggen och är idealisk för både hypertrofi och postural kontrollrutiner.
Möjliga övningar:
Bilateral horisontell rad
Alternerande unilateral rad
Nära grepp rad för lat betoning
Medium grepp rad för aktivering av rhomboid och trapezius
Tyngda eller långsamma set för styrka och hypertrofi
Idealisk för:
Utveckling av muskulaturen i den mellersta ryggen
Horisontella dragövningar
Komplettera lat pulldowns eller pull-ups
Skapulär stabilisering arbete
Ästetiska, styrka eller prestationsinriktade program
Hur skiljer den sig från en kabelradmaskin?
Plattladdat radande tillåter tyngre laster, en mer naturlig rörelsebana och obehindrad styrkeutveckling. Det eliminerar också slitage på remskivor eller kabel.
Vilka muskler riktar den in sig på?
Främst lats, rhomboider och traps. Den aktiverar också de bakre deltoiderna och biceps som sekundära rörare.
Kan den användas med en arm?
Ja. Designen stöder unilateral träning för att förbättra muskel-symmetri och kontroll.
Är den lämplig för nybörjare?
Ja. Bröststödet och guidad rörelse gör den till ett mycket säkert alternativ för dem som är nya inom ryggträning.
Vilket underhåll krävs?
Minimal. Regelbunden rengöring av klädsel och kontroller av skruvar är tillräckliga. Dess kabelfria design minskar slitpunkterna avsevärt.
Þessi vara hefur ekki enn fengið neina umsögn.
Allar vörur hafa 3 ára ábyrgð. Ábyrgðin nær ekki til þeirra galla sem stafa af rangri notkun vörunnar og/eða meðhöndlun hennar á annan hátt en hún var hönnuð fyrir. Í slíkum tilvikum ber neytandinn ábyrgð á viðgerð hennar. Fyrir frekari upplýsingar um ábyrgðarskilmála, heimsæktu þennan hlekk.