Maniak TopGrade Grip Training Set

Det Maniak TopGrade Grip Training Set er et komplett sett designet for å bygge solid, funksjonell grepstyrke med direkte overføring til pull-ups, tunge løft og lastede bæringer. Opprettet for CrossFit, powerlifting, klatring og funksjonell trening, lar det grepstrening gjennom reelle, praktiske stimuli, ikke teoretiske konsepter.

Et kompakt, allsidig sett rettet mot idrettsutøvere og treningsfasiliteter som forstår grepstyrke som en nøkkelbegrensende faktor for ytelse.

Hva er inkludert i settet?

• 2 Cannon Balls Ø70 mm
  Metallkuler for hengende grepstrening. Ideelt for å henge fra en pull-up-bar og utføre draøvelser mens du holder kroppens vekt eller hengende laster.

• 2 Cannon Balls Ø100 mm
  Versjon med større diameter som øker vanskelighetsgraden, som tvinger hånden til å forbli lukket lenger og betydelig øker underarmsutmattelse.

• Knurled Handle Tube
  Greprør med en knurling overflate, kompatibel med OL-plater. Designet for å trene grep ved å holde vedvarende laster under løft, bæringer eller suspensjonsøvelser.

• Pinch Block
  Blokker spesifikt designet for pinch grepstrening, som retter seg mot fingre og tommel. Beregnet for kontrollerte løft med hengende last.

• 2 stålkarabiner.

• 2 tekstilremmer på 400 mm x 40 mm.

Typer grep trent

• Vedvarende lastholding
  Ved å bruke Cannon Balls og Handle Tube, trener settet evnen til å holde hengende eller støttede laster over tid, essensielt for pull-ups, dødløft og farmer walks.

• Pinch grep
  Pinch Block fokuserer spesifikt på styrken til fingrene og tommelen, og gir en annen og komplementær stimulus til lukket håndgrep.

• Suspensjonsarbeid
  Takket være remmene og karabinene kan alle elementene henges fra stenger for kroppens vekt- suspensjonsøvelser.

Treningsapplikasjoner

• Cannon Balls
  Hengt fra en pull-up-bar ved å bruke de medfølgende remmene og karabinene for pull-ups, heng eller draarbeid. De kan også kombineres med kettlebells eller manualer som hengende last for farmer walk variasjoner.

• Handle Tube
  Lastet med plater for statisk grepstrening, lastede bæringer eller kontrollerte løft. Den kan også henges fra en bar for suspensjonsbaserte øvelser.

• Pinch Block
  Lar pinch grep løft bruke Handle Tube, kettlebells eller manualer som motstand via de medfølgende remmene og karabinene.

Nøkkelfordeler

• Komplett grepstrening uten unødvendige tilbehør.

• Direkte ytelseoverføring til pull-ups, dødløft og lastede øvelser.

• Høy allsidighet med frivekter og pull-up stenger.

• Passer for bokser, kommersielle treningssenter og hjemmetrener.

Ofte stilte spørsmål

Hvilket nivå er dette settet designet for?
Passer for både middels og avanserte brukere. Vanskelighetsgraden kan justeres gjennom grepdiameter og valg av last.

Kan det brukes uten stativ eller rigg?
Ja. Det kan brukes med pull-up stenger, kettlebells, manualer eller hengende laster uten behov for komplekse strukturer.

Hva er fordelene med grepstrening?
Et sterkt grep lar deg løfte tyngre laster, utføre flere repetisjoner og opprettholde teknikk i øvelser der hendene ofte er den første begrensende faktoren.

Et sett designet for å styrke grepet som virkelig gjør forskjellen i treningen.