Hip Thrust Lite Svart

Hip Thrust Lite Maniak Fitness – Variabilitet og funksjonalitet i et kompakt design

Hip Thrust Lite fra Maniak Fitness er den perfekte løsningen for de som ønsker å styrke og tone setemusklene effektivt, i et kompakt og tilgjengelig utstyr. Designet for å tilby stabilitet og komfort, opprettholder denne lettere modellen funksjonaliteten til de mer robuste versjonene, og er perfekt både for kommersielle treningssentre og hjemmetrening.

Utvalgte funksjoner ved Hip Thrust Lite Maniak Fitness

• Kompakt og lett design: Med en vekt på kun 28 kg og dimensjoner på 1450 mm i lengde og 650 mm i bredde, er dette utstyret enkelt å flytte og lagre, ideelt for små rom.
• Økonomisk versjon uten å nøye seg med kvalitet: Lite-versjonen tilbyr et rimelig alternativ for hip thrust-trening, samtidig som den opprettholder holdbarheten og stabiliteten til Maniak Fitness.
• Ergonomisk støttepute: Den polstrede støtten gir komfort i ryggområdet, og lar deg utføre hip thrusts på en sikker og behagelig måte.
• Antiskli-plattform: Basen har en antiskli-plattform som garanterer en stabil og fast posisjon under øvelsen.
• Støtter for vektskiver: Inkluderer sidestøtter for å laste vektskiver, noe som gjør det lettere å justere vekten etter brukerens behov og muliggjør effektiv progresjon.

Fordeler med å trene med Hip Thrust Lite Maniak Fitness

1. Effektiv styrking av setemuskler: Dette utstyret gjør det mulig å utføre hip thrusts med riktig teknikk, og maksimerer aktiveringen og styrkingen av setemusklene og hoftemusklene.
2. Plassbesparelse og portabilitet: Dens kompakte design og lette vekt gjør det enkelt å lagre og transportere, perfekt for hjemme trening eller treningssentre med begrenset plass.
3. Stabilitet og komfort: Den ergonomiske puten og antiskli-plattformen tilbyr nødvendig støtte for trygg og effektiv trening.
4. Overkommelighet uten å nøye seg med funksjonalitet: Lite-versjonen er et økonomisk valg som fortsatt er praktisk og variert, og lar deg ha en komplett trening uten store investeringer.

Øvelser du kan utføre med Hip Thrust Lite

• Hip Thrust: Hovedøvelsen for dette utstyret, ideell for å aktivere og styrke setemusklene, og forbedre styrke og estetikk i underkroppen.
• Dødløft med støtte: Plasser ryggen på støtten og utfør variasjoner av dødløft, med fokus på setemuskler og hamstrings.
• Setebro: Utfør setebroer ved å bruke plattformen som støtte, en perfekt øvelse for nybegynnere og viderekomne.
• Beinløft: Bruk støtten og plattformen for å utføre beinløft, en øvelse som jobber med kjernemuskulaturen og forbedrer stabiliteten i hoften.

Tekniske spesifikasjoner

• Høyde: 410 mm
• Bredde: 650 mm
• Lengde: 1450 mm
• Vekt: 28 kg

Ofte stilte spørsmål

• Er det egnet for nybegynnere? Ja, dens stabile design og ergonomisk støtte gjør den ideell for brukere på alle nivåer, inkludert nybegynnere.
• Hvor mye vekt tåler den? Til tross for å være en lett versjon, er dette utstyret designet for å tåle vekten til standard vektskiver, noe som muliggjør progresjon i treningen.
• Er det enkelt å lagre? Absolutt, dens kompakte størrelse og lette vekt gjør lagring enkelt, ideelt for trange rom.