Tricepsmaskin med vektplater Grå

Plate-Loaded Triceps Extension Machine – Styrke og Definisjon for Armene Dine med Full Kontroll

Maniak Fitness Triceps Extension Machine tillater målrettet og effektiv triceps trening med en nedadgående bevegelse lik parallell stang-dips, men med forbedret kontroll og stabilitet. Dens solide struktur og guidede bevegelse gjør den perfekt for styrke, hypertrofi, eller rehabiliteringstrening.

Med en profesjonell estetikk — kullgrå ramme, kullgrå polstring med svarte logoer, og bronse metall detaljer — passer denne maskinen sømløst inn i ethvert høy-nivå treningsmiljø.

Nøkkelfunksjoner

• Guidet nedadgående bevegelse: Replikerer triceps dip mønsteret med en sikrere, mer kontrollert bane.

• Anatomiske grep med anti-skli belegg: Sikrer komfort og et fast grep gjennom hele bevegelsen.

• Plate-ladet system: Kompatibel med 50 mm Olympiske plater (ikke inkludert), ideell for reell progressiv overbelastning.

• Justerbart sete og ryggstøtte: Tilpasser seg brukerens bygnings for perfekt utførelse og holdning.

• Polstrede thigh supports: Øker stabilitet og forhindrer at kroppen løftes under trykkfasen.

Tekniske Spesifikasjoner

• Mål: 1620 × 1480 × 1000 mm

• Maskinvekt: 160 kg

• Plate-ladet med 50 mm Olympiske plater

• Finish: Kullgrå ramme, kullgrå polstring, bronse metall detaljer

Øvelser og Anbefalt Bruk

Ideell for armrutiner fokusert på styrke, toning, eller størrelse, ettersom den tillater isolert tricepsarbeid uten leddbelastning.

Mulige øvelser:

• Bilateral triceps forlengelse

• Alternativ unilateral push

• Kontrollerte eksentriske sett for hypertrofi

• Pyramidesett for maksimal pump

• Isometrisk arbeid eller supersett med bicep curls

Ideell for:

• Triceps utvikling (lange, mediale, og laterale hoder)

• Det perfekte komplementet til presses og dips

• Kroppsbygging, fitness, og toningsprogrammer

• Bulking eller muskel definisjonsfaser

• Brukere på alle nivåer

Ofte Stilte Spørsmål

Hvordan er det forskjellig fra parallell stang-dips?
Bevegelsen er lik, men denne maskinen tilbyr en guidet og mer stabil bane. Den reduserer belastning på skuldrene og lar deg justere bevegelsesområdet presist.

Hvilken del av triceps måler den mest?
Hovedsakelig de lange og laterale hodene, avhengig av grepsvinkelen og bevegelsesområdet som brukes.

Kan den brukes med én arm?
Ja. Med uavhengige armer støtter den unilateral trening for å korrigere ubalanser eller fokusere innsats på én side om gangen.

Er den egnet for nybegynnere?
Ja. Den guidede banen og muligheten til å starte med lave vekter gjør den til en sikker og enkel maskin å bruke fra dag én.

Hvilken type vedlikehold kreves?
Bare grunnleggende vedlikehold: rense polstringen, sjekke bolter og bevegelige deler. Den har ingen remskiver eller kabler som krever konstant oppmerksomhet.