| Alto | 1460 mm |
| Ancho | 1240 mm |
| Longitud | 1270 mm |
| Peso | 150 Kg |
| Longitud cargable | 255 mm |
Empuje vertical potente, estable y biomecánicamente alineado para desarrollar deltoides fuertes y definidos.
El Press de Hombros con Discos Maniak Fitness es una máquina profesional diseñada para trabajar el deltoide con carga progresiva y máxima seguridad. Su movimiento convergente natural reproduce el gesto del press libre, pero con un recorrido guiado que mejora el control técnico y reduce el estrés articular.
Es la solución ideal para entrenamientos de fuerza e hipertrofia del tren superior, tanto en gimnasios comerciales como en salas de alto rendimiento.
Movimiento convergente natural: activación completa del deltoide anterior y lateral con trayectoria alineada.
Brazos independientes: trabajo bilateral o unilateral para mejorar simetría y control neuromuscular.
Agarres ergonómicos antideslizantes: ángulo optimizado para proteger muñecas y mejorar el empuje.
Asiento ajustable y respaldo alto: estabilidad y soporte completo durante todo el recorrido.
Carga con discos olímpicos de 50 mm: progresión real y adaptable a cualquier nivel (discos no incluidos).
Acabado premium: chasis gris antracita, tapizado gris antracita con logos en negro y detalles metálicos en color bronce.
Dimensiones: 1460 × 1240 × 1270 mm
Peso del equipo: 150 kg
Sistema de carga: discos olímpicos de 50 mm
Acabado: chasis gris antracita, tapizado gris antracita, detalles metálicos en bronce
El press de hombros con discos es una alternativa segura al press militar con barra o mancuernas, permitiendo aplicar cargas elevadas sin comprometer la técnica ni la estabilidad.
Press bilateral con carga progresiva
Trabajo unilateral correctivo
Series en pirámide o descendentes
Entrenamientos explosivos de empuje vertical
Bloques de hipertrofia con repeticiones medias-altas
Ideal para:
Desarrollo del deltoide anterior y lateral
Entrenamientos de fuerza y volumen en hombro
Trabajo específico de empuje vertical
Complemento a press de pecho o movimientos compuestos
Programas de hipertrofia y tonificación estética
¿Qué diferencia tiene con el press militar libre?
Ofrece mayor estabilidad y trayectoria guiada, reduciendo el estrés articular y permitiendo aislar mejor el deltoide con cargas elevadas.
¿Qué músculos trabaja principalmente?
Deltoide anterior y lateral, con activación secundaria de tríceps y estabilización del trapecio superior.
¿Se puede usar unilateralmente?
Sí. Sus brazos independientes permiten entrenar un lado a la vez para corregir desequilibrios.
¿Es adecuada para todos los niveles?
Sí. Es apta tanto para principiantes que buscan seguridad como para atletas avanzados que entrenan con alta intensidad.
¿Ocupa mucho espacio?
Tiene un diseño compacto optimizado para zonas de tren superior sin comprometer estabilidad.
Si buscas un press de hombros con discos profesional, estable y preparado para uso intensivo, esta máquina es la herramienta definitiva para potenciar tu tren superior.
Más control. Más fuerza. Más Maniak.
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