Press de Pecho Plano con Discos Gris
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1.232,16 €
IVA no incluido
Especificaciones
| Alto | 1700 mm |
| Ancho | 1416 mm |
| Longitud | 1220 mm |
| Peso | 160 Kg |
| Longitud cargable | 2 x 260 mm |
Detalles
Press de Pecho Plano con Discos – Eficiencia, control y potencia para tu zona media del pectoral
El Press de Pecho Plano Maniak Fitness es una máquina de empuje horizontal que permite trabajar con precisión el pectoral medio, con un movimiento guiado que reproduce el gesto del press libre pero en un entorno más seguro y estable. Ideal para el desarrollo de fuerza, hipertrofia o como accesorio en programas de rendimiento deportivo.
Su diseño combina lo mejor de la ingeniería biomecánica con una estética premium: estructura gris antracita, tapizado gris antracita con logos en negro, y detalles metálicos en color bronce, asegurando durabilidad y una imagen impecable en cualquier espacio de entrenamiento.
Características destacadas
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Movimiento horizontal convergente: Permite una contracción total del pectoral con trayectoria natural y efectiva.
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Brazos independientes: Entrenamiento bilateral o unilateral para corregir asimetrías y mejorar la coordinación muscular.
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Sistema de carga mediante discos: Compatible con discos olímpicos de 50 mm (no incluidos), ideal para progresión real en fuerza.
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Agarres ergonómicos: Con ángulo optimizado para un empuje cómodo, potente y con mínimo estrés articular.
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Asiento ajustable y respaldo firme: Facilita la postura correcta, evitando desviaciones técnicas durante el ejercicio.
Especificaciones técnicas
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Dimensiones: 1220 × 1416 × 1700 mm
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Peso de la máquina: 160 kg
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Carga mediante discos olímpicos de 50 mm
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Acabado: chasis gris antracita, tapizado gris antracita, detalles metálicos en bronce
Ejercicios y uso recomendado
Diseñada para el desarrollo del pectoral medio, esta máquina es ideal como ejercicio principal o complementario en rutinas de torso.
Ejercicios posibles:
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Press plano bilateral con carga libre
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Press unilateral para mejorar control muscular
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Series ascendentes, descendentes o por tiempo
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Trabajo excéntrico o con pausa para hipertrofia
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Superseries con aperturas o fondos
Ideal para:
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Desarrollo del pectoral medio
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Sustituto o complemento al press con barra
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Entrenamientos de fuerza o volumen
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Culturismo, fitness o rendimiento deportivo
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Usuarios que buscan seguridad sin sacrificar intensidad
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay con el press inclinado o el de agarre abierto?
El press plano enfoca el trabajo en la parte media del pectoral. Es más neutro que el inclinado (que trabaja más el pectoral superior) y tiene una trayectoria más cerrada que el press de agarre amplio, ideal para generar fuerza máxima.
¿Qué músculos se trabajan con esta máquina?
Pectoral mayor (zona media), deltoides anterior y tríceps. Si se realiza correctamente, el enfoque está en el pecho con apoyo secundario de los otros grupos.
¿Puedo usarla con un solo brazo?
Sí. Sus brazos independientes permiten un entrenamiento unilateral, ideal para corregir desequilibrios musculares o aumentar el foco neuromuscular.
¿Es recomendable para principiantes?
Sí. Ofrece una trayectoria estable, controlada y fácil de aprender. Es ideal para quienes aún no dominan el press con barra libre.
¿Ocupa mucho espacio?
Tiene un diseño compacto y funcional, ideal para zonas de musculación de cualquier tamaño, desde boxes hasta gimnasios comerciales.
Opiniones
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Envío
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Garantía
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