Benk hevetning av leggmuskler Svart

Knebøyd Heis Benk Maniak Fitness – Kraft og Definisjon for Leggene Dine

Knebøyd heis benken fra Maniak Fitness er et essensielt verktøy for å styrke og definere musklene i leggen. Med en solid struktur og en justerbar plattform i høyden, lar denne benken deg utføre heiser for leggen på en trygg og kontrollert måte, og gir nødvendig støtte for å legge til vekt og maksimere muskelutviklingen i den nedre delen av kroppen.

Fremragende Funksjoner av Knebøyd Heis Benk

• Maksimal belastning på opptil 150 kg: Designet for å tåle store belastninger, lar denne benken deg trene intensivt, ideelt for de som ønsker å ta leggsøvningene sine til neste nivå.
• Justerbar høyde: Med en høyde som varierer mellom 82 cm og 95 cm, kan du tilpasse posisjonen for å passe til ulike brukere og preferanser, og sikre en komfortabel og trygg bevegelse.
• Robust og stabil struktur: Laget av materialer med høy motstand og med en vekt på 30 kg, sikrer denne benken stabilitet og holdbarhet, selv under høyintensive treningsøkter.
• Antiskli plattform: Støttebasen for føttene har et antiskli-design, noe som gir en trygg overflate for å utføre heiser for leggen uten risiko for å gli.
• Støtte for olympiske vekter: Inkluderer en holder for olympiske vekter, som tillater justering av belastningen i henhold til dine behov og treningsmål.

Fordeler med å Trene med Knebøyd Heis Benk

1. Utvikling og styrking av legger: Benken gjør det mulig å utføre hælheiser med belastning, en grunnleggende øvelse for vekst og definisjon av leggmusklene.
2. Høytytende trening: Muligheten for belastning på opptil 200 kg gjør det mulig å gjennomføre høyintensive treningsøkter, ideelt for avanserte atleter som ønsker å maksimere ytelsen i utviklingen av leggmusklene.
3. Forbedring av stabilitet og balanse: Heiser for leggen styrker stabiliserende muskler i ankelen og foten, og bidrar til bedre balanse og ytelse i andre øvelser og idretter.
4. Ergonomisk og trygg holdning: Den justerbare høyden og det polstrede setet gir komfortabel støtte, og hjelper med å opprettholde en riktig holdning og redusere risikoen for skader.

Tekniske Spesifikasjoner

• Maksimal belastning: 150 kg
• Høyde: Minimum 82 cm - Maksimum 95 cm
• Bredde: 65 cm
• Lengde: 128 cm
• Vekt: 30 kg

Ofte Stilte Spørsmål

• Er denne benken egnet for nybegynnere? Ja, den lar deg justere vekten og høyden, noe som gjør det lettere å trene progresivt, tilpasset brukere på alle nivåer.
• Hvilken type vekter er kompatible med belastningsstøtten? Støtten er kompatibel med olympiske vekter, noe som gjør det enklere å bruke standard vekter på treningssentre.
• Er det trygt å utføre tunge øvelser på denne benken? Absolutt, den robuste strukturen og antiskli-basisen sikrer trygg trening selv med høye belastninger, så lenge riktig teknikk opprettholdes.