Tilbehør horisontalt roing Svart

Horizontal Row Attachment Maniak Fitness – Optimalisering av ryggtrening

Den horisontale radfestet fra Maniak Fitness er designet for å forbedre effektiviteten av ryggtrening, og gir en ergonomisk og stabil base som lar brukeren fokusere på bevegelsen uten å kompromittere holdningen. Eksklusivt kompatibel med Maniak Fitness-stativ som har bein på 75x75 mm og en 25 mm peg eller 60x60 mm med en 25 mm diameter peg takket være den inkluderte adapteren, er dette festet perfekt for de som ønsker å legge til variasjon og dybde i rygg- og kjernetrening innen et modulært system.

Fremhevede funksjoner for Horizontal Row Attachment Maniak Fitness

• Kompatibilitet med Maniak Fitness-stativ: Dette festet er kompatibelt med stativer som har bein på 75x75 mm og en 25 mm peg eller 60x60 mm med en 25 mm diameter peg, noe som sikrer en presis og sikker passform.
• Ergonomisk og justerbart design: Muliggjør komfortabel roing, med en polstret støtte som beskytter brystet og letter riktig holdning under trening.
• Holdbar og solid struktur: Laget av høykvalitets stål, tåler dette festet intensiv trening og opprettholder stabilitet og sikkerhet under bruk.
• Kompakt og enkel å oppbevare: Med en størrelse på 970 mm i lengde, 250 mm i bredde og en vekt på 17 kg, er dette festet lett å oppbevare, ideelt for de som ønsker å optimalisere gymplassen.
• Justerbar vinkel for variasjon: Muliggjør vinkeljustering for å variere intensitet og fokus i øvelsen ved å plassere festet høyere eller lavere, og tilpasse treningen etter hver brukers behov.

Fordeler ved trening med Horizontal Row Attachment

1. Effektiv ryggtrening: Horisontal roing er en av de beste øvelsene for å styrke den midtre og nedre ryggen, og bidrar til å forbedre holdningen og kjernestabiliteten.
2. Allsidighet i draøvelser: Dette festet tillater en rekke draøvelser, og arbeider fra forskjellige vinkler for fullstendig aktivering av rygg- og skuldermuskler.
3. Plassoptimalisering og spesifikk kompatibilitet: Designet for Maniak stativer med bein på 75x75 mm og en 25 mm peg eller 60x60 mm med en 25 mm diameter peg takket være den inkluderte adapteren, maksimerer den effektiv bruk av eksisterende utstyr.
4. Muskelisolasjon: Støtteputen gjør det mulig å isolere ryggmusklene og unngå å bruke momentum, noe som fremmer riktig teknikk og mer effektive resultater.

Øvelser du kan utføre med Horizontal Row Attachment

• Horisontal roing med støtte: Fokuser på den midtre og nedre ryggen ved å utføre en kontrollert roing, med bryststøtte som forhindrer svigning og forbedrer teknikken.
• Inklinede vinkelroing: Juster festets vinkel for å variere intensitet og fokus i øvelsen, og jobbe med forskjellige områder av ryggen.
• Unilateral roing: Utfør en ensidig roing for å jobbe med hver side av ryggen uavhengig, som hjelper til med å korrigere potensielle muskelubalanser.
• Roing med nøytral eller supinert grep: Endre grepposisjon for å fremheve forskjellige rygg- og bicepsmuskler, og oppnå en komplett trening.

Tekniske spesifikasjoner

• Høyde: 700 mm
• Bredde: 250 mm
• Lengde: 970 mm
• Vekt: 17 kg

Ofte stilte spørsmål

• Er den egnet for nybegynnere? Ja, det ergonomiske designet og bryststøtten gjør den egnet for brukere på alle nivåer, og muliggjør en kontrollert og sikker teknikk.
• Kan festets vinkel justeres? Nei, selve festet kan ikke justeres, men det kan plasseres høyere eller lavere, noe som gir fleksibilitet i øvelser og muskelaktivering.
• Er den kompatibel med andre stativer? Dette festet er spesifikt kompatibelt med Maniak Fitness-stativ som har bein på 75x75 mm og en 25 mm peg eller 60x60 mm med en 25 mm diameter peg, og sikrer en sikker og effektiv passform. Vi vet ikke om det er kompatibelt med stativer fra andre produsenter. Avstanden mellom stift og sikkerhetslås er 150 mm.