Rematore Basso a Caricamento con Dischi Grigio

Rowing Basso Caricato con Piastra – Sviluppa Spessore della Schiena con Contrazione Potente e Controllata

La Macchina Rowing Basso Caricato con Piastra Maniak Fitness è progettata per mirare specificamente ai muscoli della parte centrale della schiena, con un focus su romboidi, dorsali e trapezio. La sua struttura robusta e il percorso biomeccanicamente efficiente la rendono uno strumento essenziale in qualsiasi routine di tirata orizzontale.

Il suo design moderno e professionale — struttura grigia antracite, imbottitura grigia antracite con loghi neri e dettagli metallici bronzo — garantisce sia alte prestazioni che estetica premium.

Caratteristiche Chiave

• Movimento orizzontale naturale e guidato: Simula il movimento di un rowing da seduti con una traiettoria stabile e fluida.

• Molteplici impugnature ergonomiche: Consente cambiamenti nella posizione delle mani per mirare a diversi muscoli in base al focus dell'allenamento.

• Sedia e sostegno per il petto regolabili: Garantisce una posizione ottimale, fornendo sicurezza e stabilità durante il movimento.

• Sistema caricato con piastra: Compatibile con dischi olimpici da 50 mm (non inclusi), ideale per un vero allenamento di forza.

• Design compatto e di qualità professionale: Progettata per un uso intenso in strutture di allenamento esigenti.

Specifiche Tecniche

• Dimensioni: 1410 × 1180 × 1290 mm

• Peso della macchina: 150 kg

• Caricata con piastra da 50 mm dischi olimpici

• Finitura: Struttura grigia antracite, imbottitura grigia antracite, dettagli metallici bronzo

Esercizi e Uso Consigliato

Questa macchina consente lo sviluppo completo dei muscoli della parte centrale della schiena ed è ideale per routine di ipertrofia e controllo posturale.

Esercizi possibili:

• Rowing orizzontale bilaterale

• Rowing unilaterale alternato

• Rowing a presa stretta per enfatizzare i dorsali

• Rowing a presa media per attivazione di romboidi e trapezio

• Serie pesanti o lente per forza e ipertrofia

Ideale per:

• Sviluppo dei muscoli della parte centrale della schiena

• Allenamenti di tirata orizzontale

• Complementare le trazioni o le trazioni alla lat machine

• Lavoro di stabilizzazione scapolare

• Programmi focalizzati su estetica, forza o prestazione

Domande Frequenti

In che modo è diversa da una macchina per rowing a cavo?
Il rowing caricato con piastra consente carichi più pesanti, un percorso di movimento più naturale e una progressione della forza senza restrizioni. Elimina anche l'usura delle pulegge o del cavo.

Quali muscoli mira?
Principalmente i dorsali, i romboidi e i trapezi. Attiva anche i deltoidi posteriori e i bicipiti come muscoli secondari.

Può essere usato con un braccio?
Sì. Il design supporta l'allenamento unilaterale per migliorare la simmetria muscolare e il controllo.

È adatto ai principianti?
Sì. Il sostegno per il petto e il movimento guidato lo rendono un'opzione molto sicura per chi è alle prime armi con l'allenamento della schiena.

Quale manutenzione è necessaria?
Minima. La pulizia regolare dell'imbottitura e il controllo dei bulloni sono sufficienti. Il suo design senza cavo riduce significativamente i punti di usura.