| Altezza | 1200 mm |
| Larghezza | 980 mm |
| Lunghezza | 1200 mm |
| Peso | 100 Kg |
| Lunghezza carico | 300 mm |
Massa, densità e potenza per la tua schiena con stabilità professionale.
Il Maniak Fitness Plate-Loaded T-Bar Row è progettato per costruire forza e volume muscolare nella parte centrale e superiore della schiena attraverso un modello di trazione stabile ed efficientemente biomeccanico.
Grazie al suo sistema di carico con dischi olimpici e al supporto per il petto imbottito, consente carichi pesanti riducendo lo stress nella parte bassa della schiena e mantenendo il focus sul grande dorsale, trapezio e romboidi.
Movimento guidato con carico a peso libero: traiettoria stabile combinata con vera progressione utilizzando dischi olimpici.
Supporto per il petto imbottito: maggiore isolamento della schiena e ridotto coinvolgimento della parte bassa della schiena.
Piattaforma per i piedi antiscivolo: stabilità totale durante l'intera gamma di movimento.
Multiple opzioni di presa: presa stretta, neutra o più ampia per variare l'enfasi muscolare.
Struttura compatta e robusta: ideale per palestre professionali e palestre domestiche premium.
Finitura premium: telaio grigio antracite, rivestimento grigio antracite con loghi neri e dettagli metallici bronzei.
Dimensioni: 1200 × 980 × 1200 mm
Peso della macchina: 100 kg
Sistema di carico: dischi olimpici da 50 mm
Finitura: telaio grigio antracite, rivestimento grigio antracite, dettagli metallici bronzei
Il T-Bar Row è uno degli esercizi più efficaci per costruire spessore della schiena. Questa versione guidata consente carichi più pesanti con maggiore controllo tecnico e minore affaticamento della parte bassa della schiena rispetto alle row con bilanciere libero.
Row tradizionale a presa stretta
Row a presa neutra focalizzata sui romboidi
Row a presa ampia per enfatizzare i dorsali
Lavoro unilaterale correttivo
Set pesanti con eccentrici controllati
Ideale per:
Sviluppo della massa muscolare della schiena
Allenamento della forza ad alto carico
Atleti che puntano a migliorare la forza di trazione e la postura
Un'alternativa più sicura alle row con T-bar a peso libero improvvisate
Programmi di ipertrofia senza sovraccaricare la parte bassa della schiena
In cosa si differenzia da una row con bilanciere libero?
Il supporto per il petto rimuove la necessità di mantenere un'inclinazione costante del torso, riducendo il carico sulla parte bassa della schiena e consentendo un'esecuzione più controllata.
Quali muscoli colpisce principalmente?
Grande dorsale, trapezio, romboidi e deltoidi posteriori, con attivazione secondaria dei bicipiti.
Quali dischi utilizza?
Dischi olimpici standard da 50 mm, inclusi dischi in ferro e bumper.
È adatta per i principianti?
Sì. Il suo design promuove una postura corretta fin dal primo utilizzo e consente una progressione sicura.
Occupa molto spazio?
No. Il suo design compatto la rende adatta a spazi più piccoli senza compromettere le prestazioni.
Se stai cercando una row T-bar a disco professionale che sia stabile e costruita per resistere a allenamenti impegnativi, questa macchina è lo strumento definitivo per elevare la tua forza di trazione.
Più forza. Più densità. Più Maniak.
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