Beenextensie-accessoire Zwart
Tijdelijk niet beschikbaar. Meer dan twee maanden
-
+
€ 170,13
€ 140,60
BTW niet inbegrepen
*De bovenstaande datum kan zonder voorafgaande kennisgeving worden gewijzigd. Activeer de melding en abonneer u op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van het laatste nieuws.
Specificaties
| High | Min 450 - Max 550 mm |
| Breedte | 970 mm |
| Lengte | 280 mm |
| Nippel | 25 mm |
| Laadlengte | 230 mm |
| Gewicht | 13 Kg |
| Maximale belasting | 50 Kg |
Details
Maniak Leg Curl/Extension Attachment – Train Quads and Hamstrings in One Module
De Maniak Fitness beenhechting voor beentraining is opnieuw ontworpen om volledige functionaliteit te bieden: je kunt nu hamstring curls en quadriceps extensies comfortabel, veilig en met vrije gewichten met Olympic plates uitvoeren. Een must-have om je rack om te toveren tot een echte beentrainingsstation.
Wat kun je doen met deze beugels?
Zittende hamstring curl: Ideaal voor het opbouwen van kracht en omvang in de hamstrings, zonder lumbale stress of de noodzaak van grote machines.
Quadriceps extensie: Richt zich nauwkeurig op de vastus medialis, intermedius en lateralis, essentieel voor knie stabiliteit en sportprestaties.
Eenbenige oefeningen: Voer unilaterale variaties uit om de spierbalans te verbeteren en asymmetrieën te corrigeren.
Isometrisch of gedeeltelijk herhalingswerk: Perfect voor revalidatie of motorische controle training.
Technische kenmerken
Versterkt en verstelbaar ontwerp: Verstelbare hoogte (450–550 mm), geschikt voor verschillende lichaamstypen.
Universele compatibiliteit: Past op structuren met 60x60 mm of 75x75 mm staanders en 25 mm gaten.
Te beladen met Olympic plates: 50 mm sleeve met 230 mm beladbare lengte, compatibel met elke standaard Olympic plate.
Versteunende lendensteun: Helpt een stabiele houding te handhaven en beschermt de onderrug.
Stevige, ergonomische onderste roller: Zorgt voor een soepele buiging en extensie zonder ongemak of glijden.
Duurzame constructie: Gemaakt van staal van hoge sterkte met een premium gestructureerde zwarte afwerking.
Voordelen van het toevoegen aan je training
Verhoogt de spierisolatie tijdens beentraining.
Verbetert de prestaties bij squats, sprongen en hardlopen dankzij versterking van de achterste keten en core.
Vermindert stress op de rug of heupen door ondersteuning en houdingscontrole te bieden.
Voegt variatie en intensiteit toe aan je onderlichaam routines zonder extra ruimte in beslag te nemen.
Specificaties
| Kenmerk | Waarde |
|---|---|
| Hoogte | Min. 450 mm – Max. 550 mm |
| Breedte | 970 mm |
| Totaal lengte | 280 mm |
| Ankerpen | 25 mm |
| Beladbare lengte | 230 mm |
| Gewicht van de beugel | 13 kg |
Veelgestelde vragen over de Maniak Leg Training Attachment
Welke spieren kan ik trainen met deze beugel?
Voornamelijk de quadriceps (met been extensies) en de hamstrings (met been curls). Je kunt ook unilaterale variaties uitvoeren, excentrische fases beheersen en zelfs isometrisch werk opnemen.
Heb ik een specifieke machine nodig om het te gebruiken?
Nee. Deze beugel is ontworpen om geschikte structuren zoals racks en cages met 60x60 mm of 75x75 mm staanders en 25 mm gaten te passen. Het vereist geen extra machine.
Is het compatibel met Olympic plates?
Ja. De belasting sleeve is 50 mm in diameter en 230 mm in lengte, zodat je elke standaard Olympic plate kunt gebruiken.
Hoe verschilt het van een traditionele hamstring of been extensie machine?
Deze beugel biedt een compacte, efficiënte en veelzijdige oplossing om benen te trainen zonder de voetafdruk van traditionele machines in beslag te nemen. Hoewel het geen geselecteerde gewichten of ondersteunde hendel heeft, laat de vrije gewicht weerstand je toe om met volledige controle en progressie te trainen.
Kan de hoogte worden aangepast?
Ja. De beugel heeft hoogte aanpassing tussen 450 en 550 mm, waardoor het eenvoudig is om aan te passen aan verschillende beenlengtes en trainingsposities.
Is het geschikt voor beginners?
Absoluut. Het stabiele ontwerp en de gevoerde rugleuning helpen een goede techniek te handhaven, waardoor het risico op blessures vermindert. En omdat het gebruik maakt van plates, kun je beginnen met zeer lichte gewichten.
Is het nuttig voor revalidatie of stabiliteitswerk?
Ja. Je kunt het gebruiken voor gecontroleerd excentrisch werk, gedeeltelijke bewegingen of het combineren met banden voor low-impact oefeningen. Het is ideaal voor correctieve training of fysieke heradaptatie fases.
Maak van je rack een professionele beentrainingsstation
Deze beugel is de perfecte oplossing voor het trainen van quadriceps en hamstrings zonder te investeren in een zelfstandige machine. Compatibel, solide en functioneel, het is ideaal voor home gyms, boxes en fitnesscentra die beentraining willen verbeteren zonder ruimte op te offeren.
Maniak je routine. Maniak je benen.
Commentaren
Beenextensie-accessoire Zwart
Door R************s |
Doet 2
maanden
Werkt perfect
Werkt behoorlijk goed, ik gebruik het nu 2 maanden en heb geen probleem gehad.
ertaling gegenereerd door AI -
Origineel weergeven
Funciona perfecto
"Funciona bastante bien, llevo 2 meses usandola y ningun problema"
Verzending
- De bezorgdienst doet er meestal 24/48 uur over voor lichte zendingen (<20 kg) en voor zware zendingen een week binnen het schiereiland (hoewel het meestal 48/72 uur is) en tussen 7 en 15 dagen naar bestemmingen buiten het schiereiland.
- Deze dienst is een deur-tot-deur levering, de chauffeur zal de goederen lossen en achterlaten op straatniveau. Als een speciale bezorgservice vereist is, moet de klant vooraf contact opnemen met MANIAK FITNESS om deze service te regelen.
- Het agentschap dat verantwoordelijk is voor onze leveringen is GLS
- De klant heeft na ontvangst van de bestelling maximaal 48 uur de tijd om de integriteit van de artikelen te controleren. Zodra deze termijn is verstreken, wordt de zending als aanvaard beschouwd en worden geen klachten wegens schade of gebreken aanvaard.
- In geval van verslechtering van het product of gebrek aan conformiteit te wijten aan het vervoer, is het raadzaam om binnen 24 uur contact met ons op te nemen via het contactformulier.
Garantie
Alle producten hebben een garantie van 3 jaar. De garantie dekt geen gebreken die het gevolg zijn van onjuist gebruik van het product en/of een andere behandeling ervan dan waarvoor het ontworpen is. In dergelijke gevallen moet de consument voor de reparatie betalen. Voor meer details over de garantievoorwaarden bezoek deze link.