Koop Schijven / Bumpers | Maniak Fitness

Subcategorie −

Chromen schijven (6)
5 kilo (22)
10 kilo (18)
15 kilo (18)
20 kilo (18)
25 kilo (18)
Voor halters (13)
Powerlifting (23)
Gekalibreerde powerlifting-schijven (16)
Techniek (6)
Black (20)
Kleur (39)
Wedstrijd (9)
Hitemp (15)
Fractionals (12)

Beschikbaarheid −

Onmiddellijke levering (26)

Levering meer dan 1 week (0)

Prijsklasse −

Minder dan 50€

Van 50€ tot 100€

Van 100€ tot 250€

Van 250€ tot 400€

Van 400€ tot 700€

Meer dan 700€

Sorteren op

PWR IPF APPROVED

Gekalibreerde metalen schijven voor Powerlifting PWR

€ 48,63 - € 193,72

(106 Commentaren)

Vergelijken

ECO COLOR

Schijf Bumper ECO COLOR V2

€ 35,60 - € 97,67

(17 Commentaren)

Vergelijken

PWR IPF APPROVED SET

Gekalibreerde metalen schijven voor Powerlifting PWR (Set van 2)

€ 19,36 - € 60,40

(50 Commentaren)

Vergelijken

COMPETITION COLOR V2

Schijf Bumper TOP GRADE Competition COLOR V2

€ 96,85 - € 195,63

Vergelijken

RAW

Metalen schijfjes voor Powerlifting RAW

€ 38,24 - € 58,32

(52 Commentaren)

Vergelijken

COLOR V3

Schijf Bumper Training V3 COLOR

€ 44,94 - € 102,35

(37 Commentaren)

Vergelijken

RAW SET

Metalen schijven voor Powerlifting RAW (Set van 2)

€ 17,16 - € 48,99

(79 Commentaren)

Vergelijken

TECNICA TOPGRADE

Schijf Bumper TECNICA TOPGRADE

€ 54,85 - € 89,31

(1 Commentaren)

Vergelijken

COLOR V4

Schijf Bumper Training V4 COLOR

€ 44,94 - € 102,35

(5 Commentaren)

Vergelijken

BLACK V3

Schijf Bumper BLACK V3

€ 29,83 - € 119,94

(11 Commentaren)

Vergelijken

FRACTIONAL COLOR V2

Fractionele schijf Bumper TopGrade COLOR V2

€ 6,80 - € 27,08

(44 Commentaren)

Vergelijken

COLOR V2

Schijf Bumper Training V2 COLOR

€ 46,15 - € 103,56

(4 Commentaren)

Vergelijken

HITEMP

Schijf Bumper HITEMP Steel Ring

€ 29,81 - € 95,86

(30 Commentaren)

Vergelijken

FRACTIONAL BLACK

Fractionele Bumper Schijf BLACK

€ 13,25 - € 19,96

(5 Commentaren)

Vergelijken

BLACK V2

Schijf Bumper BLACK V2

€ 29,83 - € 119,94

(14 Commentaren)

Vergelijken

Schijf Bumper Urethaan

€ 43,44 - € 168,86

(3 Commentaren)

Vergelijken

ECO COLOR NO LOGO

Schijf Bumper ECO COLOR No logo

€ 35,60 - € 97,67

(2 Commentaren)

Vergelijken

WOOD

Schijf Training WOOD

€ 17,85

(9 Commentaren)

Vergelijken

FRACTIONAL TG COLOR

Fractionele schijf Bumper TopGrade COLOR

€ 6,80 - € 28,29

(98 Commentaren)

Vergelijken

HITEMP BLACK LOGO

Schijf Bumper HITEMP Black logo Steel Ring

€ 27,94 - € 93,65

(18 Commentaren)

Vergelijken

ECO

Schijf Bumper ECO

€ 26,50 - € 66,79

(164 Commentaren)

Vergelijken

HITEMP FLECKS

Schijf Bumper HITEMP Flecks

€ 29,64 - € 99,44

(34 Commentaren)

Vergelijken

TECNICA

Schijf Bumper TECNICA

€ 26,24 - € 55,36

(5 Commentaren)

Vergelijken

PWR CHROMED

PMP chroom gekalibreerde metalen schijf

€ 37,91 - € 153,34

Vergelijken

COMPETITION COLOR

Schijf Bumper TOP GRADE Competition COLOR

€ 41,01 - € 195,63

Vergelijken

ECO BLACK LOGO

Schijf Bumper ECO Black Logo

€ 26,50 - € 66,79

(39 Commentaren)

Vergelijken

Er zijn geen producten met de geselecteerde filteropties.

Soorten Schijven/Bumpers

Afhankelijk van hun gebruik zijn er verschillende soorten Olympische schijven of bumpers, die vooral worden onderscheiden op basis van het materiaal waarvan ze zijn gemaakt. Ongeacht het materiaal zijn deze schijven beschikbaar in verschillende gewichten, van 0,25 kg tot 25 kg.

Op basis van materiaal kunnen we onderscheiden tussen:

Rubber: Traditionele bumpers. Gebruikt in activiteiten of sporten waar de stang wordt laten vallen. Rubber biedt goede schokabsorptie bij het laten vallen van de stang, waardoor zowel de apparatuur als de vloer worden beschermd. Rubber vloeren worden altijd aanbevolen.
Metaal: We bieden twee soorten aan: gecalibreerde en trainings schijven. Het belangrijkste verschil is de gewichtnauwkeurigheid: ±10g voor gecalibreerde en 4% voor trainingsschijven. Ideaal voor vrij gewicht en powerlifting werk.
Urethaan: Schijven met de beste afwerking, gebouwd voor een lange levensduur. Zeer hoge hardheid; gewichthefplatforms (+40mm rubber) zijn essentieel als ze worden laten vallen.
Kunststof: Techniek schijven. Hun lage dichtheid maakt een stevige structuur mogelijk bij zeer licht gewicht.
Hout: De meest economische versie van techniek schijven.

Voordelen van Trainen met Olympische Apparatuur

Als je je afvraagt wat Olympische uitrusting onderscheidt, is het antwoord eenvoudig: consistente techniek.

Olympische apparatuur volgt de regelgeving van internationale federaties, zoals de IWF voor gewichtheffen of de IPF voor powerlifting.

Maniak Fitness houdt zich aan deze normen en heeft officiële IPF-goedkeuring.

Het gebruik van Olympische uitrusting zorgt voor consistente prestaties, ongeacht waar je traint.

Welke Bumper Plates Moet Je Kopen?

Tevens je gewichtheffen, CrossFit of functionele training en laat je de stang vallen tijdens je workouts? Dan heb je bumper plates nodig.

Bij het kiezen van bumper plates, overweeg het volgende:

Centrering

Drie types:

Stalen ring
12 cm kernring
Competitie kernring

Waarom is het belangrijk? Omdat het het contact- en verbindingspunt tussen de stang en het rubber is. Het is gemaakt van staal zoals de stang, dus het is zeer resistent. Hoe groter de diameter van het metaal-rubber contact, hoe beter de energie van de impact wordt dissipated. Onder gelijke omstandigheden geldt: grotere ringen = betere duurzaamheid.

Samenstelling

De rubberen samenstelling beïnvloedt de prestaties van de bumper plates. Vier basistypes:

HiTemp: Rubberen schijven met lage dichtheid, dikker dan standaard, waardoor een lagere totale belasting, hogere stuiter en betere geluids/vibratieabsorptie mogelijk zijn. Geweldig voor herhaalde bar drops.
Zwart: Harde schijven met minimale, gecontroleerde stuiter. Heel betaalbaar maar brozer dan HiTemp of gekleurde versies.
Kleur: Meer elastisch rubber. De stuiter is iets hoger dan zwart maar lager dan HiTemp. Zeer duurzaam, maar iets duurder.
Urethane: Uiterst hard met bijna geen stuiter. Absorbeert weinig energie. Zeer langdurig en veroudert beter dan rubber. Genereert meer geluid en is opvallend duurder.

Toleranties

Twee categorieën: competitiebumpers en trainingsbumpers. Competitievellen: 20g tolerantie. Training platen: 2%.

Hoe Olympische Schijven Juiste te Gebruik

Correct gebruik zorgt voor gebruikersveiligheid en duurzaamheid van de uitrusting. Volg deze richtlijnen:

Gebruik collars correct: Sla ze niet over. Zonder collars kunnen vallende of versneld bewegende stangen platen verschuiven, wat het zwaartepunt van de stang verandert en schade kan veroorzaken.
Laad platen in de juiste volgorde: Laad altijd van zwaar naar licht. Als je eerst een fractionele plaat en vervolgens een schijf van 5 kg plaatst, wordt de laatste blootgesteld aan de volledige belasting van de stang als deze onder een lichte hoek valt. Vergeet niet: rubberen platen van ≤5 kg mogen nooit worden gevallen.
Werkoppervlak: Gebruik altijd tilplatforms of minstens 20 mm dikke rubberen vloeren. Dit verbetert de grip en beschermt zowel de atleet als de platen. Platforms voorkomen ook dat stangen rollen, waardoor het risico op ongelukken wordt verminderd.
Opslag: Laat geladen stangen niet op de grond liggen. Rubberplaten kunnen na verloop van tijd vervormen. Bewaar ze op de juiste rekken en uit direct zonlicht om veroudering van het rubber te voorkomen.

Tips voor Training met Bumperplaten

Gebruik de juiste techniek: Leer de juiste vorm om blessures te voorkomen en de prestaties te verbeteren. Zoek begeleiding van een coach of expert.
Begin met lichte gewichten: Start met beheersbare gewichten en verhoog deze geleidelijk naarmate je meer zelfvertrouwen krijgt.
Warm goed op: Doe mobiliteits oefeningen, stretches en algemene warming-ups voor de training om spieren en gewrichten voor te bereiden.
Gebruik de juiste uitrusting: Apparatuur zoals riemen, knie sleeves en polsbanden kan de vorm verbeteren en blessures voorkomen tijdens zware liften.
Leer veilig falen: Heb een trainingspartner of gebruik veiligheidsrekken voor het geval je een lift mist.

Tips voor Olympisch Tillen/CrossFit met Bumper Plates

Olympisch tillen vereist extra zorg voor een goede trainingsprogressie:

Oefen met een lege stang: Beheers de vorm voordat je gewicht toevoegt om blessures te voorkomen.
Inclusief accessoire oefeningen: Bouw de kracht en stabiliteit die nodig zijn voor Olympische bewegingen.
Verhoog het gewicht geleidelijk: Richt je op de juiste techniek. Kwaliteit boven kwantiteit.

Tips voor Powerlifting met Bumper Plates

Powerlifting vereist ook specifieke aandacht voor veilige, effectieve training:

Gebruik de juiste grip: Voorkom blessures aan polsen, ellebogen en schouders.
Behoud goede techniek: Geef altijd prioriteit aan de juiste houding en bewegingstechniek.
Gebruik geschikte uitrusting: Tillingsgordels, kniebeschermers, polsbandages en wedstrijdsinglets kunnen de prestaties en bescherming verbeteren.
Gebruik veiligheidsuitrusting en toezicht: Stel veiligheidspennen op de juiste hoogte in je rek in en train indien mogelijk met een spotter.

Schijven / Bumpers

Cookies en privacy

Selecteer cookies om te accepteren