Maniak TopGrade Grip Training Set

De Maniak TopGrade Grip Training Set is een complete set ontworpen om solide, functionele gripsterkte op te bouwen met directe overdracht naar pull-ups, zware lifts en geladen carries. Gemaakt voor CrossFit, powerlifting, klimmen en functionele training, maakt het gripwerk mogelijk door middel van echte, praktische stimuli en geen theoretische concepten.

Een compacte, veelzijdige set gericht op atleten en trainingsfaciliteiten die gripsterkte begrijpen als een sleutelbeperkende factor in prestaties.

Wat zit er in de set?

• 2 Cannon Balls Ø70 mm
  Metalen schijven voor hangende griptraining. Ideaal voor het hangen aan een pull-up bar en het uitvoeren van trekkende oefeningen terwijl het lichaamsgewicht of hangende lasten wordt vastgehouden.

• 2 Cannon Balls Ø100 mm
  Grotere diameter versie die de moeilijkheid verhoogt, waardoor de hand langer gesloten moet blijven en de vermoeidheid van de onderarmen aanzienlijk toeneemt.

• Knurled Handle Tube
  Gripbuis met een geribbelde oppervlakte, compatibel met Olympische schijven. Ontworpen om grip te trainen door sustained loads vast te houden tijdens lifts, carries of suspensie-oefeningen.

• Pinch Block
  Blok specifiek ontworpen voor pinch grip training, gericht op de vingers en duim. Bedoeld voor gecontroleerde lifts met een hangende belasting.

• 2 stalen karabiners.

• 2 textielbanden van 400 mm x 40 mm.

Types grip getraind

• Vasthouden van een duurzame belasting
  Met behulp van de Cannon Balls en de Handle Tube, traint de set het vermogen om hangende of ondersteunde lasten gedurende langere tijd vast te houden, essentieel voor pull-ups, deadlifts en farmer walks.

• Pinch grip
  De Pinch Block richt zich specifiek op de kracht van de vingers en duim, en biedt een andere en aanvullende stimulus voor gesloten handgrip.

• Suspensie werk
  Dankzij de banden en karabiners kunnen alle elementen aan stangen worden opgehangen voor oefeningen met lichaamsgewicht suspensie.

Trainingstoepassingen

• Cannon Balls
  Opgehangen aan een pull-up bar met behulp van de meegeleverde banden en karabiners voor pull-ups, hangs of trekkend werk. Ze kunnen ook worden gecombineerd met kettlebells of dumbbells als een hangende belasting voor variaties van farmer walks.

• Handle Tube
  Beladen met schijven voor statische gripwerk, beladen carries of gecontroleerde lifts. Het kan ook aan een bar worden opgehangen voor oefeningen op basis van suspensie.

• Pinch Block
  Maakt het mogelijk om pinch grip lifts uit te voeren met de Handle Tube, kettlebells of dumbbells als weerstand via de meegeleverde banden en karabiners.

Sleutelvoordelen

• Complete griptraining zonder onnodige accessoires.

• Directe prestatieoverdracht naar pull-ups, deadlifts en geladen oefeningen.

• Hoge veelzijdigheid met vrije gewichten en pull-up bars.

• Geschikt voor boxen, commerciële sportscholen en thuisgyms.

Veelgestelde vragen

Voor welk niveau is deze set ontworpen?
Geschikt voor zowel gemiddelde als gevorderde gebruikers. De moeilijkheid kan worden aangepast via gripdiameter en laadselectie.

Kan het zonder een rack of rig worden gebruikt?
Ja. Het kan worden gebruikt met pull-up bars, kettlebells, dumbbells of hangende lasten zonder dat complexe structuren nodig zijn.

Wat zijn de voordelen van griptraining?
Een sterke grip stelt je in staat om zwaardere lasten te tillen, meer herhalingen uit te voeren en techniek te behouden in oefeningen waarbij de handen vaak de eerste beperkende factor zijn.

Een set ontworpen om de grip te versterken die echt het verschil maakt in training.