| High | 1290 mm |
| Breedte | 1180 mm |
| Lengte | 1410 mm |
| Gewicht | 150 Kg |
| Laadlengte | 260 mm |
Dikte, dichtheid en kracht voor je rug vanuit een biomechanisch superieur perspectief.
De Maniak Fitness Plate-Loaded Low Row is een horizontale trekmachine vanuit een laag vlak, ontworpen om de middenrug met maximale precisie te ontwikkelen. De hellende houding en het convergerende beweging stellen een volledige en krachtige bewegingsomvang mogelijk, ideaal voor zowel kracht als hypertrofie.
Dankzij de verstelbare borststeun en het Olympische schijfbeladingsysteem biedt het totale stabiliteit en echte progressie zonder de onderrug te overbelasten.
Hellende laag-vlak trekhoek: optimale positionering om de lats, romboïden en trapezius te activeren.
Onafhankelijke convergerende beweging: grotere samentrekking aan het einde van de bewegingsomvang en de optie voor unilateraal werk.
Verstelbare borststeun: totale stabiliteit en verlaagd stress op de onderrug.
Anatomische ergonomische handgrepen: comfortabele en veilige uitvoering gedurende de beweging.
50 mm Olympische schijfbelading: vrije en aanpasbare progressie (schijven niet inbegrepen).
Premium afwerking: frame in antracietgrijs, antracietgrijze bekleding met zwarte logo's en bronzen metalen details.
Afmetingen: 1290 × 1180 × 1410 mm
Machinegewicht: 150 kg
Beladingssysteem: 50 mm Olympische schijven
Afwerking: antracietgrijs frame, antracietgrijze bekleding, bronzen metalen details.
De schijfbeladen low row is een essentieel hulpmiddel om dikte aan de middenrug toe te voegen en de kracht van de scapulaire retractie te verbeteren. Het complementeert perfect verticale trekbewegingen zoals pull-ups of lat pulldowns.
Bilateral rowing met volledige bewegingsomvang
Unilateraal roeien gericht op scapulaire controle
Isometrische pauzes bij pieksamentrekking
Zware krachtgerichte sets
Hypertrofieblokken met tempocontrole
Ideaal voor:
Verhogen van de dikte en dichtheid van de middenrug
Kracht- en massatrainingsprogramma's
Verbeteren van houdingen en scapulaire stabiliteit
Complementeren van pull-ups of verticale pulldowns
Gebruikers van alle niveaus
Hoe verschilt het van een traditionele zittende row?
Het begint vanuit een lagere en meer hellende positie, wat een directere prikkel op de lats en romboïden creëert met een uitgebreide bewegingsomvang.
Welke spieren worden voornamelijk aangesproken?
Latissimus dorsi, romboïden, trapezius, achterste deltaspieren en biceps als secundaire spiergroep.
Staat het unilaterale training toe?
Ja. De onafhankelijke armen stellen elk zij in staat om apart te worden getraind.
Is het veilig voor beginners?
Ja. De borststeun en het geleide pad zorgen voor gecontroleerde uitvoering vanaf het eerste gebruik.
Neem het veel ruimte in beslag?
Het heeft een compacte basis die geoptimaliseerd is voor professionele rugtrainingsgebieden.
Als je op zoek bent naar een professionele schijfbeladen low row die stabiel is en gebouwd voor veeleisende training, dan is deze machine het sleutelstuk om je treksterkte te upgraden.
Meer dikte. Meer controle. Meer Maniak.
Dit product heeft nog geen reviews.
Alle producten hebben een garantie van 3 jaar. De garantie dekt geen gebreken die het gevolg zijn van onjuist gebruik van het product en/of een andere behandeling ervan dan waarvoor het ontworpen is. In dergelijke gevallen moet de consument voor de reparatie betalen. Voor meer details over de garantievoorwaarden bezoek deze link.