Akcesorium do prostowania nóg Czarny
Natychmiastowa wysyłka
-
+
172,94 €
140,60 €
VAT nie wliczony
Specyfikacje
| High | Min 450 - Max 550 mm |
| Szerokość | 970 mm |
| Długość | 280 mm |
| Nypel | 25,2 mm |
| Długość ładunku | 230 mm |
| Waga | 13 Kg |
Szczegóły
Maniak Leg Curl/Extension Attachment – Trenuj czworogłowe i mięśnie dwugłowe nóg za pomocą jednego modułu
Załącznik do treningu nóg Maniak Fitness został przepisany, aby oferować pełną funkcjonalność: możesz teraz wygodnie, bezpiecznie i z obciążeniem wolnym z talerzami olimpijskimi trenować swoje mięśnie dwugłowe (siedzący curl nóg) oraz czworogłowe (wyprosty nóg). To niezbędny element, aby zamienić swój stojak w pełnowymiarową stację do treningu nóg.
Co możesz zrobić z tym załącznikiem?
-
Siedzący curl nóg: Idealny do budowania siły i masy mięśni dwugłowych bez obciążania dolnej części pleców czy potrzeby dużych maszyn.
-
Wyprost nóg: Precyzyjnie celuje w vastus medialis, intermedius i lateralis – kluczowe dla stabilności kolan i wydajności sportowej.
-
Ćwiczenia na jednej nodze: Wykonuj jednostronne warianty, aby poprawić równowagę mięśniową i skorygować asymetrie.
-
Izometryczne lub częściowe powtórzenia: Idealne do pracy rehabilitacyjnej lub szkoleń kontroli ruchu.
Cechy techniczne
-
Wzmocniona i regulowana konstrukcja: Regulowana wysokość (600–700 mm), odpowiednia dla różnych typów ciała.
-
Uniwersalna kompatybilność: Pasuje do struktur z pionami o 60x60 mm lub 75x75 mm oraz otworami 25,2 mm.
-
Załadunek talerzy olimpijskich: Wkład 50 mm, długość 230 mm, kompatybilny ze wszystkimi standardowymi dyskami olimpijskimi.
-
Wyściełane wsparcie lędźwiowe: Pomaga utrzymać stabilną postawę i chroni dolną część pleców.
-
Solidny dolny wałek ergonomiczny: Zapewnia płynne zgięcie i wyprost bez dyskomfortu lub poślizgu.
-
Wytrzymała rama: Wykonana z wysokowytrzymałej stali z najwyższej jakości czarną teksturowaną powłoką.
Korzysci z dodania go do treningu
-
Zwiększa izolację mięśni podczas pracy nóg.
-
Poprawia wydajność w przysiadach, skokach i biegach dzięki wzmocnieniu rdzenia i tylnej taśmy mięśniowej.
-
Redukuje napięcie w plecach lub biodrach, zapewniając wsparcie w postawie i kontrolę.
-
Dodaje różnorodności i intensywności do treningów dolnej części ciała, nie zajmując dodatkowej przestrzeni.
Specyfikacje
| Funkcja | Wartość |
|---|---|
| Wysokość | Min. 600 mm – Max. 700 mm |
| Szerokość | 250 mm |
| Całkowita długość | 980 mm |
| Gwint mocujący | 25,2 mm |
| Długość do załadunku | 230 mm |
| Waga akcesorium | 14,5 kg |
Najczęściej zadawane pytania – Załącznik do treningu nóg Maniak
Jakie mięśnie mogę trenować z tym załącznikiem?
Głównie twoje czworogłowe (z wyprostami nóg) oraz mięśnie dwugłowe (z curlami nóg). Możesz również wykonywać pracę jednostronną, kontrolować fazy ekscentryczne i włączyć ćwiczenia izometryczne.
Czy potrzebuję konkretnej maszyny, aby go używać?
Nie. Ten załącznik jest zaprojketowany, aby pasować do kompatybilnych stojaków i rigów z pionami o 60x60 mm lub 75x75 mm oraz otworami 25,2 mm. Nie są wymagane dodatkowe maszyny.
Czy jest kompatybilny z talerzami olimpijskimi?
Tak. Wkład do ładowania ma 50 mm średnicy i 230 mm długości, więc działa z każdym standardowym talerzem olimpijskim.
Jak różni się od tradycyjnych maszyn do curlów/wyprostów nóg?
Ten załącznik oferuje kompaktowe, wydajne i uniwersalne rozwiązanie do treningu dolnej części ciała, nie zajmując miejsca jak konwencjonalne maszyny. Nie wykorzystuje dźwigni ani talerzy selekcyjnych, ale opór wolnym ciężarem daje ci pełną kontrolę i progresywne obciążenie.
Czy mogę regulować wysokość?
Tak. Ma zakres regulacji między 600 a 700 mm, co sprawia, że jest dostosowalny do różnych długości nóg i ustawień treningowych.
Czy jest odpowiedni dla początkujących?
Absolutnie. Jego stabilna konstrukcja i wyściełane wsparcie pomagają utrzymać dobrą technikę i redukują ryzyko kontuzji. Dodatkowo, korzystanie z talerzy pozwala zacząć lekko i bezpiecznie zwiększać obciążenie.
Czy jest przydatny w rehabilitacji lub pracy nad stabilnością?
Tak. Możesz go używać do kontrolowanych ekscentryków, częściowych powtórzeń lub połączyć go z taśmami do treningu o niskim inpaktcie. Idealny do pracy korygującej lub fazy rehabilitacji po kontuzji.
Przekształć swój stojak w profesjonalną stację do nóg
Ten załącznik to ostateczne rozwiązanie do treningu twoich czworogłowych i mięśni dwugłowych bez inwestowania w duże maszyny stacjonarne. Kompatybilny, solidny i funkcjonalny – idealny do domowych siłowni, boxów lub centrów treningowych, które chcą zmaksymalizować trening nóg bez poświęcania przestrzeni.
Maniakuj swoją rutynę. Maniakuj swoje nogi.
Opinie
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji.
Wysyłka
- Przesyłki lekkie (<20kg) dostarczane są zazwyczaj w ciągu 24/48 godzin, a ciężkie w ciągu tygodnia na terenie półwyspu (choć zazwyczaj jest to 48/72h) oraz od 7 do 15 dni do miejsc poza półwyspem.
- Usługa ta polega na dostawie od drzwi do drzwi, kierowca rozładowuje i pozostawia towar na ulicy. Jeśli wymagana jest specjalna usługa dostawy, klient musi skontaktować się z MANIAK FITNESS z wyprzedzeniem, aby zorganizować tę usługę.
- Agencją odpowiedzialną za nasze dostawy jest GLS.
- Klient będzie miał maksymalnie 48 godzin od otrzymania zamówienia na sprawdzenie integralności przedmiotów. Po upływie tego okresu przesyłka będzie uważana za przyjętą i nie będą uwzględniane żadne roszczenia z tytułu uszkodzeń lub wad przesyłki.
- W przypadku uszkodzenia produktu lub niezgodności z umową w wyniku transportu, zaleca się kontakt z nami w ciągu 24 godzin poprzez formularz kontaktowy.
Gwarancja
Wszystkie produkty objęte są 3-letnią gwarancją. Gwarancja nie obejmuje wad spowodowanych niewłaściwym użytkowaniem produktu i/lub obchodzeniem się z nim w sposób inny niż ten, do którego został zaprojektowany. W takich przypadkach konsument musi zapłacić za naprawę. Więcej szczegółów na temat warunków gwarancji można znaleźć pod tym linkiem.