Maszyna do Przysiadów z Pasem Czarny

Maszyna do Przysiadów z Pasem Maniak Fitness – Bezpieczny i Efektywny Trening Dolnych Partii Ciała

Maszyna do przysiadów z pasem Maniak Fitness to solidne i efektywne narzędzie zaprojektowane w celu poprawy siły i rozwoju mięśni dolnych partii ciała. Z maksymalnym obciążeniem do 300 kg, ta maszyna pozwala na wykonywanie głębokich przysiadów w bezpieczny sposób, unikając obciążenia na odcinku lędźwiowym i zmniejszając ryzyko kontuzji. Jest idealna dla sportowców i użytkowników na każdym poziomie, którzy szukają skutecznej alternatywy dla tradycyjnych przysiadów.

Najważniejsze Cechy Maszyny do Przysiadów z Pasem Maniak Fitness

• System obciążenia za pomocą pasa: Specjalny pas pozwala na umieszczenie obciążenia w okolicach bioder, eliminując nacisk na kręgosłup i umożliwiając głębsze przysiady w bardziej ergonomiczny sposób.
• Maksymalne obciążenie 300 kg: Zaprojektowana, aby wytrzymać do 300 kg, maszyna jest idealna do intensywnych treningów i progresji obciążenia, co jest doskonałe dla zaawansowanych użytkowników.
• Szeroka, antypoślizgowa platforma: Platforma pokryta jest antypoślizgowym materiałem, zapewniającym bezpieczną i stabilną podstawę podczas ruchu.
• Wytrzymała i solidna konstrukcja: Wykonana z wysokiej jakości stali i ważąca 165 kg, maszyna gwarantuje stabilność i trwałość nawet podczas intensywnych treningów.
• Wszechstronność w ćwiczeniach nóg: Oprócz przysiadów z pasem pozwala na wykonywanie innych ćwiczeń, takich jak wyprosty nóg i warianty martwego ciągu, oferując kompletny trening dolnych partii ciała.

Korzyści z Treningu na Maszynie do Przysiadów z Pasem

1. Redukcja nacisku na kręgosłup: Użycie pasa do umieszczenia obciążenia na biodrach eliminuje kompresję w okolicy lędźwiowej, umożliwiając głębokie przysiady bez ryzyka dla pleców.
2. Skupienie na rozwoju nóg i pośladków: Pozycja oraz system obciążenia tej maszyny pozwalają na maksymalną aktywację mięśni czworogłowych, pośladków i ścięgien podkolanowych, co jest idealne dla hipertrofii i przyrostu siły.
3. Bezpieczeństwo i stabilność ruchu: Antypoślizgowa platforma i solidna konstrukcja zapewniają stabilną postawę, minimalizując ryzyko poślizgnięcia i kontuzji.
4. Trening dostosowany do wszystkich poziomów: Dzięki regulowanemu obciążeniu oraz wsparciu pasa, maszyna jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników, którzy chcą zwiększyć intensywność treningu.

Ćwiczenia, które Można Wykonać na Maszynie do Przysiadów z Pasem

• Głębokie przysiady z pasem: To ćwiczenie wzmacnia mięśnie nóg bez obciążania odcinka lędźwiowego, umożliwiając pełny i efektywny przysiad.
• Martwy ciąg z pasem: Załóż pas i wykonaj warianty martwego ciągu, idealne do wzmocnienia pośladków i ścięgien podkolanowych.
• Wspomagane wykroki: Użyj platformy do wykonywania wykroków, pracując jednostronnie i maksymalizując rozwój siły w każdej nodze.
• Wyprosty nóg z oporem: Ustaw odpowiednie obciążenie i wykonaj wyprosty nóg, koncentrując się na izolacji mięśni czworogłowych.

Dane Techniczne

• Maksymalne obciążenie: 300 kg
• Wysokość: 159 cm
• Szerokość: 107,5 cm
• Długość: 200 cm
• Waga: 165 kg

Najczęściej Zadawane Pytania

• Czy jest odpowiednia dla osób z problemami kręgosłupa? Tak, maszyna zmniejsza obciążenie kręgosłupa, przenosząc ciężar na biodra za pomocą pasa, co czyni ją idealną dla osób, które chcą trenować bez ryzyka kompresji odcinka lędźwiowego.
• Jaki typ pasa jest w zestawie? Maszyna zawiera pas zaprojektowany do wytrzymania dużych obciążeń i równomiernego rozłożenia ciężaru na biodrach, zapewniając stabilność i komfort.
• Czy łatwo dostosować obciążenie? Tak, system obciążenia jest intuicyjny i umożliwia szybką regulację ciężaru, co ułatwia zwiększanie lub zmniejszanie oporu w każdym ćwiczeniu.